Emma - inredning & mycket mera.

Det är konstigt att vakna upp alldeles själv i lägenheten. Sov till 8 ungefär och tittade ut genom fönstret. Min första tanke va: "Stackars de som spelar Eken Cup". De hade soligt igår, men idag är det gräsligt tråkigt regnväder. Kan bara tänka mig vilken lera det kommer bli på planerna, och hur kallt det kommer bli för spelarna. Men jag håller tummarna för Nacka och hoppas att de vinner. Det kommer med all säkerhet bli Spårvägen - Nacka i finalen. Känns riktigt trist att inte kunna titta. Klart man skulle kunna åka dit, men måste säga att vädret gör att jag känner hur mycket det tar emot. Nä håller tummarna hemma istället.

Har varit riktigt duktig så här långt. Har tvättat alla golv, kört två tvättmaskiner, städat i min garderob, diskat upp all diskoch donat runt. Det är sådana här dagarn man behöver ibland. Att bara få dona runt och känna att det är lite ordning i lägenheten. Det är precis den känslan jag har nu. Därför slår jag ner rumpan i soffan :)



Får se när Mats kommer hem från landet. Tror ingen känner större lust att vara kvar särskilt länge med tanke på vädret, men vi får se. De har ju mycket att dona med. Igår sydde mamma och mormor gardiner till lillstugan och Mats har satt upp ytterligare tavlor med fina bilder i. :)



Känns bra att vi har jobbat på så mycket under våren. Riktigt trevligt att ha ett litet eget tillhåll.

Nä, nu ska jag slappa vidare här hemma och se om jag kan locka över familjen på tidig middag ikväll :)

När jag vaknade i morse kände jag mig pigg. Konstig känsla. Tycker aldrig man känner sig pigg nuförtiden. Men plötsligt händer det och den känslan får hänga med hela dagen. Förra fredagen var jag tröttmössa och somnade redan vid 18-tiden och vaknade upp runt 19.30. Galet. Men veckorna späckas verkligen med jobb och träning. Det är liksom lite mycket ibland. Men idag är en bättre dag och det ska jag ta vara på.

Efter jobbet blir det först thaimassage vid Mariatorget, och om jag orkar och inte känner mig allt för ofräsh (som man ofta gör när man blivit inoljad på hela kroppen) kanske jag tar en tripp på stan. Affärerna stänger först 19 och jag borde vara klar med massagen vid 17.00 så det finns ju lite tid att slå ihjäl.



Hemma kommer det bli den traditionella fredagsmysen, dock utan mys och endast med alla dammråttor :P Ska se vilken film jag ska se. Ikväll är ju inte Talang 2011 på TV :( Det som är så roligt att titta på!

Snart är lunchrasten slut och jag ska jobba några timmar till innan det är dags för helg.

♥

Godmorgon!
Vaknade utan klockan i morse med. Konstigt med tanke på att det blev ganska sent igår. Vi hade nämligen träning 17-19.15 och sedan grillning vid Skurustugan. Styrelsen hade årsmöte och efter det var det grillning. Det var riktigt gott! Men ganska sent för att vara en vardag. Jag är väldigt kinkig med mina timmars sömn. Igår kom jag inte i säng förrän 23.30. Upp 6.45 i morse. Som tur var kunde jag ta lite sovmorgon i morse, för i vanliga fall ringer ju klockan redan 6.00.


Muppar jag vet, men jag bjuder på den här bilden :)


Förhoppningsvis hinner jag blogga ikväll då vi inte har någon kollektiv träning :)
Dock ska jag träna på egen hand - löpning!

Så är det fredag och arbetsdagen är snart slut. Min kropp är verkligen så trött och huvudet likaså. Fredagen kommer som en skänk från ovan. Haha! Dagens höjdpunkt har varit helkroppsmassagen jag fick från sjukgymnasten Kristina. Hon har nämligen gått en taktil massageutbildning och måste ta ett x-antal patienter innan hon blir examinerad. Självklart tackar man ja!! Och så skönt det var. Jag kände verkligen hur kroppen slappnade av och fick kraft. Härligt. Känns inte sämre av att jag bokat in en thaimassage (djup behandling) på nästa fredag :) Yes!

Efter jobbet åker hela familjen till landet - alla utom jag :( Eftersom vi har träning kl 10-12 måste jag stanna hemma ikväll och åka upp först imorgon efter träningen. Det är så det är.

Ikväll ska jag nog mysa upp mig i soffan med en bra film och massa smågodis. Skulle det inte vara så fruktansvärt varmt hade jag nog tagit en liten runda på stan. Men vette katten om jag orkar det. Vi får se.

Skönt med helg iallafall!

Go o glá kexchoklá

Jaha, så har en ny vecka startat och med det träning och jobb! Var otroligt motiverad idag (trots att det var måndag) eftersom det faktiskt är en väääldigt kort arbetsvecka. Det är röd dag på torsdag och jag har tagit ledigt på fredag. Dessutom är måndagen röd dag. Det innebär att det blir en liten minisemester på 5 dagar! Wow! Jihaaa! Blir avkoppling, träning och renovering på landet. Med tanke på väderprognosen blir det nog lite solande också :) Ska bli underbart att få vara med familjen och bara njuuuta!

Ska njuta precis lika mycket som Ebba ser ut att göra på den här bilden!

Vi har annars träning måndag, tisdag och onsdag! På onsdag ska vi vara på Hellasgården och springa som tokar (antar jag). Känns som att vi har grymma träningar nu. Alla ger järnet och det är en go stämning helt enkelt!

Handbollsfys är hur gött som helst att köra. Bara att njuta. :)

Äh, dags att smaska i sig kvällens middag:

Blodpudding, keso och bacon!

Smaklig spis till mig!!

Hej hopp.
Jag är trött. Väldigt trött. Tyvärr kan jag inte skylla på semestern i Turkiet. Det känns liksom inte rättvist för de som varit hemma i Svedala och jobbat. Efter många dagar utan träning fick jag äntligen lufta mig igår. Efter jobbet körde jag 5km löpning, gympass och 5km cykling. Så skönt att få röra på sig igen. Tyvärr har nog Mats fått tagit endel snytingar när min träningsabstinens tagit överhand :P Men nu är man på banan igen. Vardagen rullar på och det är på ett sätt ganska skönt. Jobb, träning och allt annat flyter på. Det enda jag saknar är att få sova sig utvilad. Men knasig som jag är vaknade jag många gånger vid 7-tiden. Kan inte förstå varför, men det gjorde jag. Pigg som en mört dessutom. 

Sista "lediga" veckan...sedan drar handbollen igång igen. Tänk att vi haft 3 veckor utan att spela handboll. 3 behövliga veckor om du frågar mig.

Fick planeringen från Erik, och det verkar bli 4 handbollspass i veckan fram till midsommar. Sedan en massa fys såklart. Just nu känner jag mig faktiskt mest motiverad till fysen. Att få vara ute och springa i sådant här vår- och sommarväder är ju faktiskt helt underbart!

Har slutat jobbet nu och ska ta mig raka vägen hemåt. Har redan laddat en tvättmaskin som jag ska starta igång, och sedan ska jag ut och springa långdistans längst med vattnet.

Antar att soffan kommer bli min bästa vän ikväll.

♥

...och vad kan man då tänkas göra?
Jag kan inte påstå att det finns lite man kan hitta på...eller som måste göras. Med tanke på att Mats och jag åker till Turkiet på söndag finns det endel som måste fixas innan dess ex. växla pengar, packa osv.

Bortsett från sådana grejer tänker jag lägga in lite träningspass (löpning, gym).

Ikväll ska jag, Mats och Ann till Bosön och spela discgolf. De har bara 9 hål där, men jag tror det räcker med tanke på det kliga vädret, att Mats slutar först kl 17 och att det faktiskt är den avgörande semifinalen på TV mellan Lugi och Eslöv. 20.10 kommer jag sitta bänkad framför TV´n :)

Imorgon ska jag och AC hjälpa mormor att kratta tomten. Vi kommer åka till henne direkt efter jobbet. Tänk vad bra. Att få träffa mojmoj ♥ en vardag och samtidigt kunna vara behjälplig :)

Ahh...det finns lite annat på schemat också.

Häng med i veckan så får ni se vad som händer...

Godkväll.
Snart ska jag krypa ner i bingen, men tycker jag kan uppdatera lite här på bloggen innan. Det har varit en bra helg. Jag kan inte klaga. Har haft fullt upp med shopping, födelsedagskalas, lite mer shopping och fika hos syster yster.


Smilla har hoppat upp och står med framtassarna i mitt knä :)

Idag tog äntligen Mats & jag tag i inhandlandet av diskmaskin. Den kommer med hemleverans på fredag :) Men innan vi åkte iväg tog vi och sprang ett snabbdistanspass vid Kyrkviken. Inspirerande att springa på andra ställen än man brukar! Men oj vilken kylig vind som blåste. Det var riktigt april-väder idag. Brrr.
Efter shopping av diskmaskin, ytterligare lite balkonggrejer m.m. så for jag och Mats mot ön. Vi gjorde dock en avstickare till AC och Arto för fika. Mamma och mormor var också där :) Arto lyckades skicka iväg (läs. tappa) mitt SIM-kort till min nya iphone i kaffebryggaren, men tro det eller ej så överlevde det :) Haha! Galet!

Nu börjar en ny vecka med jobb och lite träning.

Jag hoppas kunna uppdatera bloggen bättre med bilder!

See you...

Wow! Kan inte riktigt förstå att det snart är dags för Mats och mig att åka en vecka till Turkiet ♥ När vi bokade resan var det så otroligt lång tid kvar, och för några veckor sedan hade man fortfarande påskledigheten i fokus. Men nu...nu är det faktiskt bara drygt en vecka kvar tills vi åker. Shit pommfrites! Ska bli otroligt underbart! Ska bli kul att inte bara lata sig på stranden, utan även se sig omkring. Ser även fram emot resan då vi kommer besöka både Antalya, Side och Pamukkale. Spännande!!!



Har lite smågrejer att inhandla innan vi åker iväg. :)

Åh, fredag idag. Inte helt fel det heller. Tyvärr får jag springa själv från Bergshamra idag då AC har springförbud (läs hennes blogginlägg här) Känns trist. Det känns extra trist eftersom det är långdistans och snacktempo som gäller. Vem ska jag prata med nu? Småfåglarna :P

Efter löpningen ska jag hem till mamma och mormor. Pappa är i Barcelona så han är inte hemma :( Mats jobbar sent idag så han kommer senare. Blir fredagsmos som de flesta fredagar. :) Känner också att löpningen kommer bli tung idag. Men jag ska köra på och försöka hitta ett bra tempo som passar min dagsform :)

Onsdagen blev toppen - precis som beräknat :) Direkt efter jobbet mötte jag upp AC för att handla till kvällen. Vi shoppade loss på Superstore Torsvik och kom därifrån med tunga kassar :) Hann också förbi Lovans hundcenter för lite påskshopping till Ebba ♥

Middagen blev lite senare än beräknat, men tillslut satt vi till bords Mats, jag, Malin, AC, Arto, Nadia och Daniel. Precis att vi fick plats med andra ord! Middagen blev en favorit (nä inte tacos) i hamburgare. Går att kombinera en hel del för den som inte tror :) Eftersom middagen blev lite sen tickade klockan på ganska raskt, och eftersom Mats och jag tänkte packa för landet bröt vi upp vid 21-tiden. Att ha middag tillsammans med vänner en vardag känns fanktiskt väldigt lyxigt. När man ändå ska äta middag kan man ju faktiskt lika gärna ta med sig sina vänner - perfekt kombination :) Blev en träningsfri kväll också vilket kan vara skönt.

Innan Mats och jag gick och la oss började vi titta på filmen "Orphan". En skräckis som var riktigt spännande. Det är verkligen så att man vill fortsätäta se den, men när klockan var 22.20 orkade jag verkligen inte hålla ögonen öppna. Slocknade direkt i bingen. Men ska bli spännande att se slutet på filmen.

I dag är det ju skärtorsdag, och det ska vimla av påskkärringar. *hjälp* Endel har det ju bra och jobbar enbart halvdag, medan andra som har det slitigaste arbetet (inom vården) har heldag. Men vi är inte bittra. Ska tydligen bli toppenväder idag och då kan man passa på att träna utomhus (läs genom promenader).

Blev mycket text, men inga bilder :/ Dock tog AC lite bilder igår som jag hoppas kunna få in ikväll!

Ciao!

Galet skönt att det äntligen är fredag. Ska bli så välkommet! Dessutom känns det ännu härligare när vädret är som det är. Kan inte bli bättre helt enkelt. Har haft en helt ok dag. Har luftat endel russin också. Vi som kommer ut dagligen tar solen och luften förgivet, men är man äldre och inte varit ute sedan förra sommaren (hösten i bästa fall) är det underbart. Därför ser jag ytterligare en del i mitt yrke som är så tacksamt. Promenadgrupper it is! Träning, sol och luft = livsglädje & livskvalité.

I dag efter jobbet ska jag möta upp Mats. Vi ska åka gemensamt till mormor. Imorgon tänkte vi nämligen ge oss iväg på en köpa-utemöbler-krukor-och-massa-annat-till-vår-balkong-sväng, och kommer vi hem med det vi önskar behöver vi garanterat brumbrum. :) Därför gör vi två flugor i en smäll. Hämtar mojmoj ♥ och hämtar brumbrum ;)

Kvällen kommer spenderas med älskade familia. Ska verkligen njuta av en lugn kväll hemma där klockan är oväsentlig. Ingen stress, bara njuta. Ska desutom njuta av att inte träna idag. Min kropp känns väldigt trött idag. På 12 dagar har jag bara vilat 1 dag :/ Så min kropp bönar och ber om vila idag :) Imorgon är det gym som gäller sedan kanske söndagen endast bjuder på lugn aktivitet i form av discgolf :) Härligt!

Bjuder här på en rolig bild. Till och med jag tycker den var rolig, trots att den lilla kaninen inte hamnar i någon rolig situation. Tur att det bara är tecknat :P

Godkväll!
En händelserik söndag som blandats med det ena och det andra. Startade dagen på gymmet med AC och Smilla. Smilla var så duktig! Som tur var hade ingen annan tänk gå till gymmet den här dagen så vi kunde härja fritt bland vikterna :) Körde bland annat knäböj och det märks att det var länge sedan man körde. Oj. Träningsvärk imorgon. Dessutom känner jag att det endast har varit en dag ledigt från träning den här veckan. Benen framförallt. :) Men det är så skönt att kunna köra på nu och att inte behöva tänka att man ska vara pigg till matcherna. Nu är det bara fullt ös medvetslös hela veckorna :P



Direkt efter gymmet åkte jag till Liljeholmen där Mats skulle spela två matcher. En vinst och en förlust. Helt ok. Så det blev en bra avslutning på eftermiddagen. Träffade dessutom Natta (Wingemo) där. Hon skulle spela ib-match med ett lag. Haha! Coolt, själv är jag alldeles för feg för att ställa upp i match...träning räcker :P

Nu sitter vi mätta och belåtna i soffan. Vid 19.30 tänkte vi våldgästa Maggie & Twiggs. :) Det blir lite fika innan söndagsrelaxen sätts in. Då blir det nog en obligatorisk film. Ny vecka med jobb och träning väntar.

Idag är det lillördag. Det är nog lätträknade onsdagar (läs vardagar måndag till torsdag) som jag kunnat komma hem direkt efter jobbet och INTE ha handboll eller egen träning att tänka på. Idag var det riktigt skönt. Direkt efter jobbet mötte jag upp Annette och lämnade över en massa lappar som ska skickas ut till villor i Stocksund där man för tillfället tror att Noah befinner sig. Efter det åkte jag in en snabbis till stan för endel ärenden. Väl hemma stoppade jag in en tvätt i tvättmaskinen och började med middagen. Tänk vad effektiv man är ibland. Lagom till Mats kom hem var nämligen middagen klar och nu planerar vi snart att fortsätta se filmen "Valhalla Rising".

Ljuset ute gör dessutom att man känner sig väldigt lugn. På vintern blir man ju halvt ihjälstressad när det är becksvart ute och klockan bara är 15.00. Nu skiner ju faktiskt solen fortfarande - bara att njuta!

Veckan rullar på. Imorgon är det torsdag och sedan fredag. Oj. Det går verkligen undan.

Avslutar här - nu blir det onsdagsmyyyys.....

Vaknade vid 8.30 - inte särskilt pigg ska tilläggas. Suck. Men nu är det en ny ledig dag som står och väntar så varför sova bort den? Mats har redan gett sig iväg. Han ska spela discgolf borta i Haninge. Det innebär att jag har en lång dag att sätta sprätt på :) Mina planer är inte så stora ännu, men jag tänkte iallafall träna. Jag och AC ska ge oss iväg och springa + gymma. Ska bli riktigt skönt efter att inte ha rört på sig träningsmässigt i två dagar :) Det är nu långdistanskänslan ska kopplas på. Det kommer nog dröja ett tag till det blir intervaller igen vilket både är trist och skönt. Efter några veckor långdistans brukar iallafall jag tröttna på att bara springa lång, men det är jag.

Idag fyller världens bästa pappa år! GRATTIS!!



Jag och Mats ska dit en kortis idag. Vi firade pappa i fredags men vi ska dit och extra-fira lite på eftermiddagen.

Aja, ska väl fortsätta dona lite här hemma innan det är dags för träning. Byta lite dukar och kanske dra en sväng meddammsugaren? Vi får se.

Jag ska uppdatera här, men inte just nu. Har alldeles för mycket att göra. Men det kommer :)

Shit vilken bra dag det varit hittills. Började med att få sova ut. Sova ut var väl egentligen att ta i, men jag sov så länge jag kunde...till 7.15. Hehe! Det är ljuset som gör att jag inte kan göra. Dessutom vaknar jag i princip alltid av att jag är hungrig :P

Träning på Bosön samt videoanalys. Var där 9.45 och pappa var så snäll att han skjutsade AC och mig. Trots att vi bor på Lidingö måste vi åka 40 min innan, vilket är ganska konstigt egentligen. Men bussen till Rudboda går bara två gånger i timmen och dessutom tar faktiskt promenaden ner till Bosön ca 10 min (?)

Efter träningen mötte jag upp Mats. Vi gick lite i affärer och det slutade med att jag kom hem med två löparjackor och en munktröja. Riktigt nöjd :) Orkar jag lovar jag att det blir bild imorgon, men frågan är om jag orkar ;)

Vi avslutade vår shoppingrunda med att besöka en pizzeria på Sturegatan. Vi var lite nyfikna på den vedugnsbakade pizzan där. Helt ok, men det finns nog bättre ställen :)

Har inte så mycket mer att säga. Vi är totalt sluta efter den här dagen och har parkerat oss i soffan. Här förblir vi nog sittande också. Ska sätta på en Disneyfilm snart - Hercules. Vi har bestämt oss för att bocka av ALLA Disneyfilmerna :) Många har man ju sett när man var liten, men det finns endel kvar. Kul!

Imorgon är en ny dag, men först ska den här kvällen avslutas!!

Pssst! Köpte en liten present till min älskade syster ♥ Bild imorgon - promise :)

Godkväll!
Har precis satt i mig en portion spagetthi och kyckling. Mums. Var riktigt hungrig idag. Innan handbollen körde ett helt gäng löpning inne i hallen. Eftersom Nacka inte har träning den här veckan kunde vi köra våra rusher inomhus vilket kändes riktigt bra. Dessutom var det riktigt kul att köra med så många! Musiken dunkade i bakgrunden och efter varje rush hade vi lite danssteg att spexa med :) Känns konstigt att löpningen inte är nära-döden-upplevelse för tillfället men så är det ju när slutspelet kommer och man måste lätta upp efter tung fys sedan i augusti. :) Skön känsla iallafall!!

Sökningen efter whippeten Noah fortsätter. Det känns riktigt hemskt att inte kunna delta i letandet. Fy. Mår dåligt. Men kneg och handboll har sin gång och jag kan liksom inte låta bli att jobba eller träna. :( Idag har det iallafall varit en positiv dag...för känslan är att man börjar ha mer koll på Noah. Tyvärr är det ju inte så som när en människa kommer bort...att hemvärnet och flera hundra människor dyker upp och fixar skallgång. Nä, här får Gunilla & Co verkligen förlita sig på riktigt djurälskare!!!! Hur som helst är Noah just nu runt Hagaparksområdet.

Läs och bli uppdaterad på facebookgruppen "Hitta Noah". Sök så hittar du gruppen!!!
Kan du hjälpa till? Har du en timme över? SNälla, kan du så vore det toppen om du kunde hjälpa till. Det mesta handlar nu om att OBSERVERA. Noah ska absolut inte fångas in av oss.

Åh, tänker på Noah och Gunilla väldigt ofta, speciellt nu när det är så kallt och mörkt ute. Tänk vilken dröm om man vaknade upp till orden "NOAH ÄR HOS GUNILLA". Jag skulle glida på moln hela veckan ut..minst!!!!

Idag är det inte som vilken måndag som helst. Idag är jag faktiskt ledig från jobbet vilket aldrig händer annars. Men eftersom jag ska vara hundvakt hela dagen tog jag ledigt :) Var riktigt skönt att få en extra ledig dag. Måndaggar brukar ju vara ganska träliga.

Pappa kom och lämnade Ebba vid 6.30. Hon är ju världens underbaraste.


Nu ligger hon utsträckt i vardagsrummet och snosar :)

Ska väl försöka göra lite nytta idag också. Vattna blommor, dra ett varv med dammsugaren, laga kvällsmat. Är i fullfärd med att titta på filmen "Nyckeln till friheten" som Mats rekommederat! Hittills är den riktigt bra!! Det är så underbart skönt att få starta veckan så här. Det ger verkligen kraft till resten av veckan!!!

Höres!!

Hann verkligen inte blogga igår då dagen passerade väldigt snabbt. Det var en kanonlördag på många sätt. Klockan 12.00 var jag, Ac och Mats i Blåsut för att spela innebandy med ett gäng. Det var både jobbigt och kul. Vi spelade i lag om tre och spelade 3 minuters matcher. Så kul! Det bästa är att det mesta är tillåtet, på ett schysst sätt dock. Med det menar jag att det faktiskt är ok att det blir lite slag på klubborna. I vanlig innebandy får man ju inte ens komma i kontakt med klubborna utan att de blåser av. :) Kul var det iallafall.

Efter dusch begav sig AC till Rissneområdet för att leta efter vovven Noah som fortfarande är försvunnen :( Det positiva i kråksången är dock att många hört av sig och sett honom. Han lever och chansen att hitta honom finns kvar. Jag och Mats åkte till Gullmars för att träffa Mats mamma. Det blev lunch och fika. Jag hade verkligen velat leta efter Noah men samtidigt hade vi redan planerat in detta innan och då kunde jag inte hoppa det hur som helst.

Vid 18-tiden åkte vi hem och hade Melodifestivalen mys med päronen :)
Vann rätt låt? Kanske. Vet inte ritkigt. Var första gången i år jag hörde låtarna.


Den här lilla sockertoppen fick man träffa igår!!

Idag är det promenad på Djurgården och brunch med bästa vänner!! Ska bli riktigt trevligt. Har tagit med mig kameran så jag hoppas kunna visa lite bilder senare ikväll :) Efter brunchen ska jag och AC iväg och hjälpa till med letandet efter Noah! Har du inget för dig så vore det toppen om du ville hjälpa till!!!

IN PÅ FACEBOOK GRUPPEN!!

Nu ska jag göra iordning mig innan det är dags att lämna lyan. Blanka och Emma kommer och hämtar upp med brumbrum snart så ska vara där nere då.

Höres!!

Swosch! Klockan 12.00 ska jag, Mats och AC spela innebandy i Blåsut. Vi spelar med ca 5 andra personer så det ska bli riktigt kul!! Kommer väl köra på i 90 min ungefär innan vi är klara!!!

Dagen är annars relativt oplanerad. Så vi får helt enkelt se vad som händer.

Noah är inte återfunnen :( Dock verkar det som att han numera håller sig i samma område, vilket är positivt. Skrolla ner längre ner för att hitta till facebooksidan där du kan gå med. Vill du hjälpa till med pengar till burar eller vara behjälplig och leta kan du hitta telefonnummer där. Varför inte gå en promenad i det området lika bra som hemma?