Emma - inredning & mycket mera.

Hej alla glada människor!
Visst är det härligt med helg :) Harlängtat efter den här helgen ett tag ska jag säga. Gårdagen var riktigt mysig hemma hos päronen. Mat, fika, bra TV och trevligt sällskap. Ebba fick sin längre promenad och hon var glad i vanlig ordning :) Körde ett gympass efter jobbet, så nu är alla fyspassen avklarade..."alla". Med tanke på att vi har två seriematcher var det ganska lugnt med fysen denna veckan.


Jag och hjärtat :)

Gick hem vid 23-tiden och somnade som en stock :) Zzz...

Idag är det nya tag! Träningen blev omflyttad igen. Ingen träning 14.30 alltså, utan 10.30-12.00. Me like. Inge kul att man planerar en lördag som sedan skrotas rejält pga. ändrade träningstider. Men nu är jag inte bitter längre. Det blir Gröna Lund direkt vid 13, då M/hans vän bjöd med mig. Gah. Insane lär det iallafall bli. Åkte den förra gången jag var på Grönan. Gulp. Men jagöverlevde och den gången stannade iallafall inte karusellen....

Klockan 18 ska vi vara hemma hos AC för spelkväll. Vi har laddat med "Rappakalja", "Barinstorm" och "Med andra ord". Kul i rutan. Jag sticker ut hakan och säger att jag vinner hela skiten :)



Nu ska jag göra mig ordning för att klockan 9.27 ta det blåa skrammliga tåget...

Så har vi redan hamnat på onsdag. Lill-lördag också om man vill. Det närmar sig seriepremiär och sedan helg. Har endel planer för helgen. Tyvärr skrotades endel i och med ändrade träningstider. :( Känner mig lite deppig faktiskt. Fy f-n om vi inte gör en bra träning på lördag eftermiddag. Då j-vlar. Grr. Akta er.

Det märks att kylan börjar smyga sig på. September rullar på. Snart fyller man år också. Trevligt värre. 25 bast. Inte illa pinkat. Ska väl sno ihop någon bjudning också. Suck. Känner inte riktigt att tiden räcker till. Går till jobbet kl 5.50 och kommer hem vid 20-21-tiden. Men ska egentligen inte klaga. Älskar handboll och träning. Trivs ypperligt på mitt jobb. Har dunder bra lagkamrater och arbetskamrater. Nä, det finns andra som har det sämre. Hur kul skulle det vara att sitta hemma hela kvällarna? Nä, slut på i-landsproblemet nu Emma. Så.

Vad hände i September för ett år sedan? Läs och begrunda.


Mycket inredning i min nya lägenhet. Sakta men säkert tog köket form.


Min kära arbetskamrat fyllde år och jag gav ett inslaget paket..


Jag höll endeltävlingar på bloggen. Bla. kunde man vinna detta fina smycken från CALAS. Jag fickockså välja ut en ängel till mig, och blev naturligtvis överlycklig :)

Hoppas slutet av September blir ett bra slut

♥

Jag har varit hemma hela förmiddagen. Jag har dammsugit, tvättat golvet, vattnat blommorna, handlat mat, strykit tvätt och torkat av lite möbler. Phu. Samtidigt som det är lite slitigt är det behagligt att vara hemma och att i lugn och ro kunna dona runt.


Min chiliplanta som fick sig en slurk vatten. Blomförsäljaren sa att man kunde äta frukterna, men att man helst skulle öppna alla dörrar först. Jag tror han syftade på hur starka frukterna är. Haha.

För tillfället sitter jag hemma hos syster yster. Inköpen av fönsterbrädorna blev fel. Grr. Skulle haft 5cm bredare fönsterbänkar.Får se om det går iallafall. Jag är lite petig med hur det blir. Blir det inte hundra känns det bara onödigt.

Sitter för övrigt och mumsar BRAGOkex ala kärlek. Bäst värre. Och har gott samvete eftersom det står att de innehåller fibrer.Haha. You wish.


Observera de 58% fullkorn.



Vid 14 bär det avmot Nacka- Mitt andra hem. Där ska jag och AC köra tungt gym och sedan dela ut priser till F-97. Efter detfår vi se vad som väntar.Har endel planer men inte till hundra procent.

Tiden får utvisahelt enkelt...

Vilodag för endel, men inte för mig. Väcktes både igår och idag av att AC ringde. Suck. Har med andra ord inte fått sova ut ordentligt den här helgen heller. Grr.

Har gjort en beställning via pappa på fönsterbänkar (så heter det väl?) Han och AC ska nämligen till Arninge. Själv tänkte jag ta tag i lite städning, tvättning och dammsugning. Ni vet sådant där som är jätte kul och inspirerande.

Vid 14-tiden tänkte jag och AC åka iväg till Nacka. Vid 17 ska vi nämligen dela ut matchenslirarepris samt medaljer till flickor 97. (Stockholm cup) Och eftersom vi har ett tungt gympass kvar denna veckan var tanken att köra det vid 15-16. Härligt härligt.


AC och allas underbara Ebba. Är hon inte fin så säg.

Antar att jag måste lämna datorn nu och dammsuga eller nåt.

Jag har verkligen kämpat mig igenom den här arbetsdagen. Känns skönt att jag snart kan byta om och ta mig hemåt. Fick hem en avi i brevlådan igår som jag tänkte hämta ut. Tror det är mina SB12-boost tuggummin som jag vann i en bloggtävling i veckan. Kul att testa. Har sett dem på reklam och nu får jag äntligen testa.
(Utvärderar givetvis)

Sugna på dagens?

Dagens ord: Träningsfritt (veckans enda lediga dag ala träning)
Dagens jobbiga: Tröttheten som legat över mig som ett täcke hela dagen..
Dagens mat: Kyckling och ris. Vi måste ha det bästa köket här på mitt jobb.
Dagens väder: Klarblå himmel och sol som sedan omvandlades till molnighet.
Dagens tråkiga: Ett par glasögon (hos en boende) som gick sönder. Försökte limma med superlim - vilket gick åt pipan. Tejp fungerade bättre men känns inte så estetiskt kanske (?)
Dagens efterrätt: Dundergod tårta.


Ikväll får jag träffa dessa underbara ♥ Gonzo och Ebba. För ni ser väl Gozo på mitt huvud?

När fredagen kommer känns det bara för underbart. Den här veckan har varit otroligt krävande på många sätt. Väldigt jobbigt. Men jag är en positiv person som försöker se allt från den positiva sidan. Jag hoppas det fungerar nu också. Jag hoppas verkligen det.

Idag är det jobb hela dagen (i vanlig ordning). Känner att heltidsjobb är tufft. Men samtidigt känner jag verkligen att jag vill jobba 100%, inte minst med tanke på lönekontot :) Efter jobbet ska jag dra en sväng förbi Lidingö Centrum. Har kikat in en brun, rund korg som jag tycker skulle passa alldeles utmärkt i hallen. Har det väldigt vitt i hallen och känner att jag behöver bryta av med något. (Bild kommer garanterat).

Ikväll ska la familia har kräftis. Ska bli riktigt mysigt. Har inte ätit en kräfta i år och tycker det är på tiden.



Annars kan jag garantera att jag kommer att stupa i säng tidigt. Veckan har som sagt inte varit helt hundra :(
Ska jag dessutom upp i bra tid på lördag för att hinna köra löpning och sedan paddla kajak...ja då måst jag faktiskt vara utvilad :) Absolut.

Hoppas verkligen det blir kajakpaddling - tredje gången gillt :)

Inställning. Viktigt. Mycket viktigt.

Känner jag efter riktigt noga nu så är jag trött som en påse nötter (cashew?)
Känner jag inte efter känner jag mig ganska pigg.
Jag tror jag väljer att inte tänka så mycket.

Den här veckan är på väg att försvinna lika fort som den kom. Av olika anledningar. Olika anledningar ja.

Idag var jag trött som skrutt när jag vaknade. Varför finns det något som heter trötthet? Varför finns överhuvudtaget trötthet? Va var det för pucko som uppfann tröttheten? Räck upp en hand, tack. Jag ska givo dig på moppo. Mäh.

Jag blickar fram mot helgen. Det känns som en evighet. Men egentligen är det inte så långt kvar.

Kvällen kommer bjuda på två hårda pass. Gårdagens handbollsoch fyspass känns. Man känner att man tog ut sig rejält. 4h sömn och sedan så hård träning - jo tack. Ikväll är det först 400m intervaller (12 st) sedan match mot Boltons a-pojkar. Det är riktigt kul att möta killar!! Dock hoppas jag att Boltons killar håller högre klass än Skurus. Förra matchen vann vi som sagt med 25 mål. Gah.

Annars hoppas jag att dagen fortlöper som den börjat.

Jag lever i nuet...

Nu blir det hemgjord hamburgare hos världens bästa syster. Intervjun, fotograferingen och träningen (handboll + fys) gick bra. Man börjar vänja sig vid muskelsmärta och smärtan som orsakas av mjölksyran. Aj. Att stå och trampa med höga knän på tjockmatta i 2min 30 sek smärtar - rejält. Testa själv.

Efter träningen hade Natti bakat kladdkaka *tummen upp* Hann faktiskt inte smaka på den innan den var slut, men drar slutsatsen att den var riktigt god :) Natti har endel tårtor att beta av så jag väntar till nästa kladdkaka ;)


Datanörd, jag vet.

Imorgon är det redan torsdag och jag längtar till helgen.

♥

Det var inte länge sedan vi hade fystester, men igår var det dags igen. Jag ska nog säga att jag är nöjd - om man någonsin kan bli nöjd (?)

Jag har kommit på att chins är en favorittest :) Hur kul som helst. Speciellt när resultatet går spikrakt uppåt.

..........

..........

............

Överkligheten smyger sig på....
Man fattar liksom inte........

♥

När jag åker kommunalt på morgonen (på eftermiddagen också för den delen) har jag alltid min ipod på. Det känns mycket trevligare att ha skön musik i öronen än att höra andra människors ointressanta koversation eller skrikiga barn Haha! Nerå, men det är ritkigt skönt att lyssna på musik.

Kom på att det kanske inte var så bra idé att lyssna på Michael Ruff klockan 6 på morgonen. Han har alldeles för sövande musik. På morgonen behövs det lite go i låtarna. Höll nästan på att slumra till på tunnelbanan. Det blev tillslut Lars Winnerbäck som fick underhålla mig med sin ljuva stämma och sina bästa låtar.

V a d   l y s s n a r   d u   p å   n ä r   d u   å k e r   k o m m u n a l t ?



Mina favorit artister just nu:

- Lars Winnerbäck
- Milow
- Michael Ruff
- Jason Mraz
- Amy McDonald

Tralalalalaa............

Löpningen (snabbdistans) gick galet galant :) AC och jag gav oss iväg och stötte på en massa andra löpare. Idag är det nämligen "inför Lidingöloppet" vilket innebär att olika grupper med löpare ger sig iväg ut i Lidingöloppsspåret. Vi sprang mot strömmen *haha*

Det var iallafall perfekta förhållanden att springa i. Frisk luft, svala vindar. Perfa!

Nu beger sig jag och Ac till staden för att eventuellt hitta något att shoppa. Känner att jag behöver fylla på höstgarderoben.

Eventuellt dyker det upp lite bilder på eventuella köp senare..

Hade endel planer idag som tyvärr verkar gå i stöpet. Känns lite trist eftersom man gärna vill göra det bästa av en söndag. Får helt enkelt tänka om. Köpa diskmaskin - nop Spela fotboll i Åkeshov - nop. Bored.

Snart ska iallafall jag och AC ut och springa. Skönt att springa ur sig endel tankar. Att springa i skogen är nog den bästa terapin enligt mig. Dessutom har alla mörka moln skingrats och solen börjar visa sig lite.

Känner lite träningsvärk i överkroppen efter gårdagens paddling. Bra där. Alternativ träning är verkligen effektiv. :) Man har roligt och tänker inte på att det samtidigt ger bra träningen. Great.


Kusinens katt. Hur söt som helst.

Nu ska vi ut och springa i skogen. Önska mig lycka till. Känner konstigt nog mycket i benen efter paddlingen. Jorå, det kan man göra trots paddling...iallafall utifrån det sättet jag paddlar på :)

Mina helgplaner blir större och större. Och det gillar jag. Jag gillar när man ser fram emot helgen. Och det gör jag nu.

På fredag har jag tagit ledigt för att hälsa på mormor och morfar ♥ Väldens bästa och snällaste mormor och morfar. Älskar er! Älskar er! På kvällen blir det tjejmiddag hos vänner. Ska försöka ta mig dit (det ska vara på Lidingö) med Hjördis (min cykel). Förhoppningsvis har hon luft kvar i däcken :)

På lördag är det förmiddagsträning som gäller. 10.30-12.00. Handboll! Me like! Sovmorgon också för den delen. 8.30 kommer klockan ringa. Zzz..! Jag behöver all sömn jag kan få. Efter handbollen kommer jag dra med syster och köra ett av fyspassen. Det blir det tunga gympasset. Härligt härligt. Knäböj, friväningar, stöt,bänkpress m.m. Jiha. 
På eftermiddagen är plan att ett kompisgärn ska ut och paddla kajak. Vi ska övernatta i tält och leva rövare. Så håll er undan. Det komer gå vilt till. Jag älskar att slåss med paddeln ;) Gah. Vet ej ännu hur många vi blir. Har hört mig för via facebook till endel. Hoppas hoppas!
Kommer ni ihåg hur det var senast jag var ute med kajaken? Läs här. Då var det mer sommar i luften, men vi kommer nog överleva höstmörkret också. Vi är ju inga veklingar (?)

På söndag ska jag åter igen till min älskade mormor och morfar. Sedan blir det nog en lugn kväll med TV eller film. Kommer nog vara ganska mör efter att ha sovit ute på hårt underlag. Aitsch.

Lust att följa med på paddlingen? :)

Gormorgon, godmorgon!
Fy farao vad trött jag var igår, men idag är jag pigg som en piggelinglass. Slurp.

Gårdagens träning är värd ett inlägg. AC och jag körde 400m intervaller innan och det var tungt som betong i benen. Men trägen vinner!! 12 stycken intervaller är väldigt tungt och speciellt när man är trött. Men vi klarade det och gick i mål med flaggan i topp :) Efter att ha slurkat en Gainomax var det dags för träningsmatch mot Skurus a-pojkar. Tyvärr blev det ingen spännande match utan vi vann med över 20 mål. Lite trist att a-pojkarna inte kunde behandla bollen. Men jag förstår dem. Har man inte passat med klister på bollen tidigare blir det knas. Förra veckan när vi mötte Hammarbys a-pojkar var det en betydligt tufare match. Dem var mycket starkade fysiskt och hade lite mer jävla anamma.

Efter att ha duschat fick jag,AC,Bodil och Ullis skjuts av Gippe till Östermalmstorg. Vi fick åka en stor vit minibuss ala SKVALP (med andra ord fick vi åka KTH-bil). Ullis och jag (yngst) fick såklart de sämsta platserna i bilen. Vi fick sitta i baksätet på bilsäten som var nerfällda. Mm. AC har tagit bild på det och jag lovar att försöka få upp en bild på galenskapen :) Haha!

När jag kom hem blev det snabb tacos och sedan hopp i säng. Somnade direkt och sov djupt till kl 5.30 i morse då klockan ringde. Idag är jag en ny Emma. Pigg! Piggelin, men lite snorig :)

Ha en bra dag! Det tänker jag ha!

Trötter? Toker? Det måste vara jag som är trötter. Gäspar varje minut och ögonen går nästan i kors. *gäsp* Men jag kan inte hålla på och vara trött nu. Har en massa saker att göra. Bland annat kommer det bli en tuff träning ikväll. Vi ska spela match mot Skurus a-pojkar och innan det ska jag och AC ut och springa 400m intervaller. Det kommer bli sjukt jobbigt. Men bara att  le och vara glad. 12st intervaller är inte så mycket (eller?)

När jag kommer hem ikväll ska jag laga till något fort och sedan krypa ner i sängen. Jag får ont i kroppen när jag tänker på hur onsdagens Marius-pass kommer att vara. 2 min armhävningar? 3 min armhävningar? Man vet aldrig. Det gör man faktiskt inte.

Vet inte varför min näsa snorar igen framåt kvällningen. Tror det försöker få mig att inte träna. Men då kan den ge upp. Jag har inte tid att vara hemma och vila. Suck. Men helt ärligt hade jag inte bangat en träningsfri kväll. Jag brukar inte känna så, men idag är jag otroligt trött.

Zzzzz-hälsningar från Emma