2 poäng från Göteborg

Nu sitter vi på tåget. Vi har två poäng med  i bagaget hem. Känns riktigt bra. Platserna i topp och enda ner till 8:e plats är väldigt tighta. Därför är det extra viktigt att ta poäng i varje match.
36-26 blev slutresultatet. Tyvärr lyckades vi inte nå målet med insläppta mål: 24. Det blev 2 mål för mycket :/ Men,men...bra nära iallafall och vi släpper bara in 11 mål i andra halvlek.

Nu spelar vi Rappakalja här för fulla muggar.
Jag och AC, Anna och Karin, Gippe och Natti och Ullis och Lina H-S är på lag. Vi ligger nog sist men är lika glada för det :) hahaha!

Nu ska jag bjuda er på en super bild:


Världens bästa Ebba <3


Sokcertoppen Gonzo.

Sådär, det här får avsluta kvällen. Nu ska jag och AC regera i Rappakalja!


Hemmareportage i Nacka Bollhall

Efter aktuell information från syster yster har herrarna i går kväll (?) tagit sig in i vårat omklädningsrum och saboterat. Inte nog med det materiella, även grodan Skurik har hamnat i en jobbig situation. Han bakbands och lämnade åt sitt öde. Tragiskt ;) Bildbevis följer nedan:

Nu väntar hämnd och en utredning om vilka bovarna är :)



Skurik. Ser nir ädslan i de stackars ögonen =:::( Är det inte hemskt?


Med plastfolie hade de gjort så att man inte kunde komma in i duschrummet. Hehe.

Som jag skrev kommer det innebära HÄMND med stora bokstäver. Garanterat.

Det skär och svider i mitt SKURU hjärta...


Sjuk igen...

Jag fattar inte. För några veckor sedan (innan jul) blev jag sjuk med svullna grejer i halsen som hade vita prickar. Jag gick till läkaren och fick dystert gå hem utan pencillin då halsprovet visade att det var virus :/ Som tur var gick svullnaden i halsen och de vita prickarna bort relativt fort.

I måndags kände jag att jag "hade något i kroppen" men körde ändå träning eftersom jag inte var säker. På tisdagen kändes det också bra och jag spelade matchen.

Imorse när jag vaknade hade jag skita ont i halsen och åter igen var svullnaden och de vita prickarna där. Suck. Har knaprat alvedon och ipren hela dagen. :/ Har haft frossa, ont i kroppen, ont i halsen....
Från 16 idag har jag sovit Zzzz.. (dvs 90 min)  Dessutom sov jag över 9 timmar i natt. Jag behövde hur som helst sova.

För att återgå till gårdagens match mot Skövde. Det blev förlust med 2 bollar. 2 bollar. Vi ledde i slutet men stressade sönder oss själva rakt igenom. Riktigt tungt. Har pga detta väntat med att skriva om matchen. Men idag så. Skövde är ett riktigt bra lag och det är kul att möta dem när det är jämt. Desvärre förlorar vi och det känns tungt som bly =(



Gippe - fullt koncentrerad


AC hoppar högt


Haha! Roligaste bilden. Sista som går i första halvlek. Lollo i målet har dirigerat muren åt höger, vänster, höger,vänster. Alla flyttade med små små steg och till och med skytten skrattade.


Mitt enda mål. blä.


Johanna!!!

Ha det bra!!!


Matchdag

Mitt mellan jul och nyår är det då dags för seriematch. Ikväll möter vi Skövde i Nacka Bollhall kl 19.00. Pang. Det kommer bli extremt tufft, då Skövde är ett riktigt bra lag. Men är alla på topp så ska vi absolut kunna ge de en match. Läs mer inför matchen här.



Så maka er ner till NackaBollhall så ska vi göra allt för att bjuda på bra mellandagshandboll :)

Matchen mot Skövde är den första mot de i år. Den 6.e januari 2010 möter vi de sedan borta.

Heja, heja, heja!!!

Muppskuru


Ni som har varit på våra hemmamatcher kanske har sett att den här bilden kommit upp på väggen? Det är ett så kallat ful-foto där alla får göra så fula miner som möjligt. Haha. Jag vet inte vem vi ska utse till bästa-grimaserare :) Ullis kanske?

Skriv gärna vem ni röstar på ;)

Ful, fulare, fulast!


Viktig vinst

Det blev tillslut en vinst mot Önnered i Nacka Bollhall. Vi gjorde inte vår bästa match men blev 2 poäng rikare, vilket var väldigt viktigt. Inte minst var det skönt att vinna och få lite julefrid. :) Nu ska jag bara njuta av att få vara lite ledig. Självklart har vi egna fyspass att fylla mellandagarna med men eftersom jag är ledig från jobbet blir det lite annorlunda. :) Vinsten blev iallafall 42-29. Alldeles för mycket insläppta mål, men skönt att se hur vi producerar framåt.


Gippe i en skön bild :)

3/4
Man kan säga att min hals blev lite massakerad :/

1/4
Natti i högform...som vanligt ;)

Nu sitter jag hemma hos M och ska snart få middag. Mums. Är hungrig som en varg efter kvällens match.

Fler bilder kommer då pappa har framkallat bilderna :)

Bra julklapp som kom lägligt

Jag lovar att jag inte ska tjata om min utslitna kropp, men jag måste berätta om en mycket tacksam julklapp vi fick av vår fystränare ikväll. Vi kör verkligen mördarfys på onsdagar efter handbollen. Det började likadant ikväll, men julklappen kom lägligt om ni frågar mig. Efter att ha kört ett varv (med 6 övningar) med 2min 30sek/övningar samlade han gruppen. Julklappen var VILA. Vi körde alltså bara ett varv. Det känns väldigt skönt samtidigt som det dåliga samvetet skriker. Men imorgon är det träning igen och efter handbollen ska jag och AC köra korta intervaller. Så jag tror inte kvällens kortare fys gör oss sämre. Tvärtom, behövde vi kanske det (?)



Ikväll ska jag somna tidigare och försöka få sova mina timmar!


Kvällens träning

Jag sitter här och äter sill. Jo ni läste rätt. Jag äter skärgårdssill och senapssill. Jätte jätte gott. Vuxenpoäng? Absolut. Men jag har varit vuxen i 7 år nu så det borde vara självklart med vuxenpoäng för mig nu ;)

Hur som helst är jag hungrig som en varg med tanke på kvällens träning. AC och jag var i hallen redan klockan 17 för att köra ett av veckans löppass. Vi körde långa intervaller. Förutsättningarna kunde ha varit betydligt bättre. Att springa på en löparbana som är total igensnöad är väl si sådär, men går man in med rätt inställning går det kanon :) Vi gjorde det kanon. Varför inte liksom?

Klockan 18.30 hade vi träningmatch mot Spårvägen. Tyvärr hade de inte det bästa laget med, men det var iallafall en genomkörare. Jag känner verkligen inte att jag är i matchform. Därför hoppas jag det blir mycket matchspel på de träningarna som är kvar denna veckan. På söndag spelar vi mot Önnered och då ska jag tappe 17 vara på G. Känner mig jätte peppad och taggad redan nu =)



Guuud vad jag gillar handboll :)


Konstig uppstigning




Dilemma

Nu har jag inte tränat på 3 dagar. Lite smått panik hos fröken Emma. Svider fortfarande i halsen och vänster sida är något svullen. :/ Känner mig mer försiktig med tanke på att halsen såg ut som den gjorde i söndags. Har aldrig varit så svullen och varig tidigare. :( Var totalt säker på att jag fått halsfluss :(

Dilemmat då?
Ikväll är det eget pass först innan det blir träningsmatch mot stadslagstjejerna.
Imorgon och på torsdag är det tester. Maxtester med bla. beep och 5km utomhus.

Jag älskar att spela match och skulle hemskt gärna vilja vara med ikväll. Problemet är; vad händer om jag chansar och är med ikväll och halsen blir sämre? Är jag med i kväll och blir sämre är det dock inget att göra utan bara att springa och köra järnet under testerna imorgon. Att komma på onsdag/torsdag och säga "-Nä, fick ont i halsen igen efter matchen" är aldrig okej.

Men frågan är. Ska jag chansa eller inte?

Måste ringa tränaren snart och diskutera. Verkar inte vara tillräckligt vuxen för att ta eget ansvar (och tänka själv) här :/


Svensk förlust

Har precis sett slutet av gruppspelsmatchen i VM (handboll såklart) mellan Sverige och Frankrike. Tyvärr blev det förlust efter en väldigt spännande match. Suck. Verkar som att det var lite svajjigt fram och tillbaka hela matchen.



Imorgon är det dock ny match. Har ingen direkt koll på hur läget ser ut inför morgondagens match, men antagligen måste de vinna för att gå vidare (?)

Johanna Ahlm har en blogg där hon skriver från Kina.

Imorgon hoppas jag också kunna smita ifrån (läs:ta sen fikarast) och se slutet av Sveriges match. Hoppas hoppas att de vinner. Skulle vara kul att följa dem längre in i tuneringen.


Emma klättermus?

Kroppen är faktiskt ganska pigg med tanke på gårdagens träning, som i princip kom som en chock efter en veckas deg. Jag hoppas jag känner mig lika pigg i kväll. :) Kvällens träning är nämligen långa intervaller (+hoppkoordination om tid finns) samt handboll 90 minuter. Samtidigt som kvällarna försvinner och man pinar sig fysiskt varje kväll är det skönt att vara tillbaka till träningen igen :) En vecka är det jag max klarar av utan att klättra på väggarna :D

Snart drar VM i handboll (damer såklart) igång. Klockan 12.00 på lördag är det avkast för Sveriges första match. Funderar på om jag ska spela in den matchen, eftersom jag inte kommer kunna titta live. Mm. Jag tror de kommer krossa första matchen. *håller tummarna* Men man vet aldrig hur det går. En öppningmatch är en öppningsmatch, precis som en seriepremiär i elitserien ;)




Nu är det jobb som gäller innan det blir träning och sedan sängen.
HAHA!


Rivstart

Snacka om slutkörd. :-P Efter en vecka med endast 2 kollektiva pass som var alternativa var kroppen riktigt mör efter kvällens dubbla pass.Först var det 90 min handboll och sedan löpning. Korta 20s intervaller med vändning efter 10s och sedan 10s vila.Detta slet vi med i 25 min.Det är pest,pina och ett rent helvete.Men vi kämpade på och gjorde det bra.Heja oss.Klapp på axeln. Nu är det bara 5 fyspass kvar den här veckan.Yeah! Nu åker jag pendeltåg, och om jag sluter ögonen kommer jag nog somna. God natt.

(T)WINS



Den här bilden kunde man se i söndagens Sportblad (Aftonbladet). Som jag skrivit tidigare (här) var Aftonbladets reporter på en träning för att intervjua samt ta kort på alla våra tvillingar :) Det här är resultatet ;) Kan inte påstå att man ser mänsklig ut, men samtidigt är det en ganska rolig bild. Endel dubelhakor hit och dit, men det bjuder vi på :) Inte varje dag man får vara med i Sportbladet *ahha*

Ska försöka få tag i de andra bilderna de tog. Vi tog nämligen vanliga bilder också där man stod med sin tvilling. Skulle vara kul att ha tycker jag.

Aftonbladet eller Expressen?
Aftonbladet såklart, för deras reportage var mycket större ;) blink.


Nya skor - tack!

Ingen uppdatering igår. Men nu kan jag berätta om gårdagen. Träningen var en pina såklart, och då syftar jag till löpningen. Jag,Ac och Gippe sprang intervallerna tillsammans och det suger verkligen i kroppen. Blev väldigt glad när jag såg att mina nya löparskor kommit :) När jag sprang intervallerna kändes det nämligen som att springa med mockasiner. (Inget ont om mockasiner - blink).  


Mina fiiina löparskor - rosa!

Handbollspasset var också ganska slitigt. Endel fys både i måndagens och gårdagens pass. Men det kan vi ha! På söndag möter vi Eslöv och då ska vi tamme 17 vara på hugget. Grr.

Ikväll kommer Aftonbladet till träningen för att göra ett reportage om alla tvillingar :) 5:e gången gillt. Jag tror vi börjar få kläm på vad vi ska svara på frågorna "Hur känns det att ha så många tvillingar i laget?" eller "Vad finns det för fördelar med att spela med sin tvilling?" Haha! På söndag kommer det förresten vara et tvillingpar extra på banan. Eslöv har nämligen tvillingarna Maria och Anna Olsson. Crazy :)

Tviiiii---ling...

 


Twins igen

Pigg och piggelin. Kan inte bli bättre. Träningsvärk i ryggen efter gårdagens alternativa gym, men sådär lagom mycket träningsvärk tycker jag. Ikväll blir det tyngre. Då ska jag köra långa intervaller + hoppkoordination innan handbollen. Tänkte hinna med hoppkoordinationen eftersom Aftonbladet sport kommer på onsdag kl 16.30. De ska för ovanlighetens skull (läs. i ordningen efter NVP,Sportnytt,Expressen och Mitt i) skriva om alla våra tvillingpar. Men ska inte klaga. Det är positivt med all publicitet. :)


Här kramar vi varandra - tvillingkraaaaam :)

Återkommer med uppdatering :)


Matchbilder


Gippe!

Jag efter en kontring..


AC hoppar och hänger...


Emma H


Johanna!


Lina H

Jag slänger mig in...

 

Fler matchbilder kommer kanske...eller?


Pink-match

Igår gjorde vi en pissmatch mot Kärra. Vi förlorade. Fy fan vad dåligt. Jag mår verkligen dåligt efter förluster. Det är verkligen en pina. Kärra var duktiga, det skrev jag redan innan, men eftersom vi spelade uselt känns det inte rättvist. Domarna var väl "sisådär" om man ska utrrycka sig milt. Men samtidigt är vi alla mänskliga och jag vet inte om det dömmer sin första elitsäsong. Det blev totalt 11 utvisningar! 11 stycken! Helt sjukt. Det var inte fula tag någonstans. Spelar man i högsta serien vill iallafall jag att det ska vara hög nivå. Hade vi varit rädda för kroppskontakt och hårda tag hade vi valt att spela basket. Suck.

Gårdagskvällen var hur som helst mycket bra tack vare vissa saker. Ibland är det bra att inte tänka på dåliga matcher, samtidigt som man måste analysera dem. Suck - dubbelsuck.

Idag är det söndag och jag ska inte göra mycket. Umgås med mina kära och försöka tänka så lite som möjligt på matchen.





Bilder tagna av Carl Lundborg från Nacka Värmdö Posten.

Tack för idag - nu deppar jag liiiite till!♠


Atschoo!

Det är onsdag redan. Jag är glad att förkylningen börjar ge med sig. Igår morse var första gången på en hel vecka som jag kände mig någonlunda pigg i kroppen och huvudet. Skön känsla. Verkar vara en långdragen förkylning som går. Hör dessutom oftare om personer som har svininfluensan. Endel ska man dock ta med en nypa salt. Det kan lika gärna vara en vanlig förkylning. Nu kostar det 300kr om man vill få svar på ifall det är svininfluensa man har. Vill man veta?

Nöff

Jag ska fortsätta fundera över om jag ska ta vaccinet eller ej.

Ikväll är det Mariusfys. Har kört tuff fys nu måndag,tisdag och det ska bli skönt när veckan avslutas lite lugnare. På lördag har vi faktiskt en riktigt viktig match mot Kärra (från Göteborg). De har visat riktigt bra form i årets elitserie och som nykomlingar har de verkligen överraskat. Tycker det är kul när nykomlingar kommer upp och överraskar. Men vi ska verkligen göra allt för att låta 2 poäng stanna i Nacka Bollhall :)

På lördagens match ska dessutom jinglarna invigas. Här kommer några exempel:



Nathalie Hagman - "Do you feel, like I feel, Nathalieeee, Nathalieee...." *klockren tycker jag*


Emma Henryson - (Radiosporten) "Tha tha tha tha tha MÅL" *riktig skön faktiskt*


Johanna Westberg - "I am the one and only....." *kaxigt - det gillar vi*


Även målvakterna har en jingel. Vi får e om det blir något mål för dem i årets elitserie. Min jingel tänkte jag vara lite hemlighetsfull med. För övrigt får ni komma och hejja på lördag klockan 15.00. Förhoppningsvis kommer hela lagets jinglar spelas upp. Vore otroligt kul om alla fick göra mål :) *hoppas*


Klapp på axeln

Nu sitter jag och åker kommunalt.Det är bra att ha gratis internet i mobilen.Man kan verkligen fördriva tiden.Dagens träning är iallafall klar.Vid 17.30 körde jag och systrarna Wallter långa intervaller på löparbanan.Fy vad man mår pyton när man kör dem.Man är grymt nöjd när de är över.Tror man tränar sig psykiskt också.Man måste verkligen tänka positivt när man springer runt runt runt och alla som står vid sidan av undrar hur man är funtad :-)haha.

Handbollsträningen gick också bra.Har fullt fokus på en ny fint.Men måste nog göra den 300 gånger till innan den fungerar ok.Nu är jag totalt slutkörd i vaderna och skulle behöva benmassage.hehe.Ac och jag har iallafall bestämt att vi ska ge oss själva en massagebehandling den veckan vi är lediga från handbollen..Ska bli helt underbart.Längtar.Nä ska byta tåg nu.

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0