Sista passet för veckan

Jaha, snart är det slut på den här helgen. Kan sammanfatta den med ett leende. 2 viktiga poäng, härlig tid med familjen. Jag har verkligen hunnit med mycket i helgen. Nu återstår bara kvällen.

Körde hoppstyrka hos mormor och morfar idag. Kan inte påstå att benen var pigga. Fick kämpa rätt rejält. Men det är kanske inte så konstigt med tanke på att det var matchdag igår.

Snart ska jag slå mig ner vid TV´n med en kopp kaffe.

Imorgon är M tillbaka på jobbet. Yes! Då slipper jag vara ensam på kontoret någe mer *ler*



Ebba älskar verkligen att få massage. Man kan säga åt henne att komma och sätta sig och då förstår hon vinken. Eller så kommer hon självmant och visar att hon vill ha massage. Är hon inte speciell...!!

Lugn kväll

Kvällen har som vanligt varit lugn med la familia. Skönt, för efter match är jag alltid så slut. Antar att det är anspänning och att man tar ut sig maximalt. Men det är skönt att känna så också.

Har pysslat lite med Photoshop, samt håller på att tänka över inredningen i min lya. Först ska jag visa pysslandets resultat:




Jag kan aldrig få nog av dessa små liv ♥

Annars så ska jag framöver göra följande i min lya:
- Nya gardiner i sovrummet - har färdigsydda hemma som ska upp så fort som möjligt
- Fick en gustavians stol av mamma/pappa som ska målas om + kläs om
- svart/vita foton ska in i min ram med tre foton

Ja ni ser, det är endel. Som tur var har jag tvättat två maskiner tvätt idag hos mamma och pappa. Så jag har hunnit före lite i planeringen :)

Räknar ner

Snart är det helg, och vad jag längtar. När klockan ringde i morse, hade jag bara en önskan: låt det vara lördag eller söndag. Men icke sa Nicke. Det var fredag, och snart är fredagens arbetsdag  över. Trivs alldeles utmärkt på min arbetsplats, men då fredagseftermiddagen kommer smygande vill man alltid speeda på det ytterligare. Ska bli otroligt skönt att få komma hem till mamma och pappa + alla djur, och bara umgås med dem. Träffar de väldigt lite på vardagen, och då vardagskarusellen är i gång snurrar den på.



Veckans enda vilodag kommer jag garanterat ta vara på. Kroppen behöver det och jag ska redan börja fokusera på lördagens match. Det ligger långt i bakhuvudet. Är riktigt kul att spela inför hemmapublik. Tycker dock Nackapubliken kunde vara lite fler. C, L, mamma och pappa kan man iallafall lita på.

Nu ska jag ta tag i eftermiddagens arbetsinsats..


Fredagen är här

Äntligen veckans (nästan) bästa dag. Var riktigt trött i morse, men det var värt all trötthet. Riktigt trevligt att gå ut och äta med laget en vardag. Måste absolut bli av fler gånger. G pratade om en bra restaurang på Drotttninggatan som tydligen hade buffé där man plockade rått och fick stekt direkt. Låter bra.

Fick i mig frukost iallfall. Ibland känns det som att jag är en sopptunna som tar åt mig allting och aldrig blir full. Men det är väl bara att acceptera. Man måste ju äta om man är hungrig.

Dagen ska spenderas som arbetet tom kl 16.00 ca. Därefter blir det hem på middag (obligatoriska). Pussa på Ebba och Gonzo såklart. ♥ Tomt att inte få träffa de på vardagarna. Knuttisarna..

Hade förresten, världens bästa dröm i natt som tyvärr inte var sann. Jag vann 1 500 000 :- på enarmad bandit.

Inte helt ok

Vad är det egentligen för dag idag? Har inte varit ljust på hela dagen. Trist och mulet. Har varit lite deppigt idag. Har inte riktigt känns lust till någonting. *suck* Trist då man känner så. Hoppas det blir bättre, vill ju inte vara trött och deigi då vi ska på RICE efter träningen. Känner att jag ätit alldeles för mycket sött idag. *blää* Halvt illamående faktiskt.

Nä, ska inte dränka mitt "dåliga" humör och känsla på er.

Ska helt enkelt vara glad nu har jag bestämt...

GO OCH GLÀ KEXCHOKLÀ

Men hallå

Vilken konstig förmiddag. Känns som att det kommer vara mörkt hela dagen. Men det får vi hoppas att det inte blir. När ska jag då vakna till liv. Känns fortfarande som att jag har morgonkänslan i mig *gäsp*

Har iallafall fixat hemförsäkring nu. Äntligen!



Vet inte om Trygg Hansa är det bästa eller mest ekonomiska alternativet, men jag vet att mamma och pappa har det, därför gjorde jag detsamma. Är väl inte så stor skillnad (?)

Ska man fasta idag? *ler* Ikväll efter träningen ska nämligen laget ut och äta på RICE vid Östermalmstorg. Buffén kostar 145:- vilket är ett ganska bra pris. Man får tex. beställa in hur mycket sushi man vill och de gör sushin direkt då man beställer. Annars tycker jag det är snuskigt då sushibitar ligger framme. Det ska vara direktgjort.
Men apropå fastan....är det nog ingen idé. Har redan ätit frukost*2 + en extra kopp kaffe på avdelningen.

ÄTA BÖR MAN ANNARS DÖR MAN!

Korpens stegtävling

Torsdag - fredag närmar sig med stormsteg. Den här veckan har svischat förbi. Känner mig oförskämt pigg i kroppen efter gårdagens 5km - snabbdistans. Var så trött innan att jag hade velat gå och gömma mig, men då man sätter igång och tar tjuren vid horna är det alltid lika skönt.

Vad varmt det var i morse. Härligt. Tog på mig tunn kofta och trodde jag skulle huttra sönder på vägen till jobbet. Men icke! Gårdagens steg gav rekord.

26091 steg.

Känns nästan lite hur-kan-det-komma-sig. Men jag gick över 11000 steg sett över hela dagen, sedan tillkom träning med 90min handboll och 5km löpning. Löpningen ger riktigt mycket steg faktiskt. Jipiii!!!

Någon mer som är med i Korpens stegtävling?


Mandelmussla Yummi

Jaha, då har man stoppat i sig en massa god mat *rap* Mätt och belåten. Gjorde matlåda till systra och mig också. Har överraskat AC med mandelmussla, vispgrädde och hallonsylt som vi intog med nykokt kaffe. Kan kvällen avslutas på ett bättre sätt? Tror inte det.


Undra vem som har tagit en tugga av godheten...(?) Gissa.

Tittar på Efterlyst - torsdagens program. Tänk vilket bra program. Heja heja! Inte konstigt att de vann TV-pris för ett tag sedan. Sedan gillar jag GW Persson. En riktigt sävlig människa men godheten själv (tror jag).

Går nog och lägger mig lite senare ikväll. Då jag gått och lagt mig vid 22 har jag vaknat upp alldeles yrvaken, mitt i en dröm. Så det kanske blir lite senare ikväll. Har ju systra att prata en massa med också.




Dagens lunch

Är riktigt sugen på dagens lunch, nämligen kålpudding med lingonsylt. Åt det hos mormor och morfar i söndags + att jag fick matlåda till i måndags. Trots detta har jag valt att äta kökets lunch som är samma mat. Älskar kålpudding nämligen :) Vad är eran favoritmat?




Seg buss

Jaha, på jobbet då, lite försenad dock. 73:ans buss var lite långsam idag vilket gjorde att jag fick vänta 12 min vid Tekniska Högskolan. Hade som tur var min bok "Skumtimme" att läsa. Den blir bara mer och mer spännande. Jag kan tycka att det är lite synd att författaren inte enbart skildrar riktiga platser. Det hade varit lite roligare att läsa då. Men han förklarade det med att folk skulle påpeka och säga "att det stämmer ju inte, och så där ser det ju inte ut där" så jag kan förstå honom till viss del.

Dagen har väl inte direkt något spännade att ge:
Jobb 7.30-16.00
Handboll 17-18.30
Löpning 18.30-19.00
Hem och laga mat till AC och mig.

Men jag ser fram emot den här dagen! Förhoppningsvis kan lite killjuniorer dyka upp på träningen ikväll. Skulle verkligen behövas.

Tyvärr vann jag inte budgivningen av en IPOD Touch på Tradera. Ville inte gå så högt upp i budgivningen och funderar på att kolla in en på Blocket istället...

Sista för idag

Dagen har varit bra och jag ser redan fram emot onsdagen. Imorgon ska AC sova hos mig och jag ska bjuda på något gott. "Dessvärre" har jag tre kryddiga korvar som jag verkligen skulle behöva göra något med. Någon som har tips på bra maträtt? Sedan har jag en liten överraskning. Ska nämligen (efter middagen) bjuda AC på kaffe med mandelmussla och grädde+hallonsylt. Måste ju festa till det liiiite ibland.

Men på morgonen, rättare sagt 6.57, kommer jag få reda på om mitt Traderaköp går igenom i budgivningen. Har lagt bud på en Ipod Touch! *hhaaha* Har tänkt så att om jag vinner den så gör jag det till ett bra pris. Så vi får helt enkelt se.

Nä, vad jag pladdrar! Vill ni se lite roliga bilder?





Nä, det får räcka med två bilder!!!

Lax...igen!

Det kommer bubbla Omega-3 ur mina öron. Jag älskar lax. Har precis kommit hem från dagens träning - 90 min handboll - bara spring och kamp, och efter det gym överkropp. Skönt!! Börjar bocka av de egna fyspassen.

Nu gosar laxen i ugnen..har kokat ris och mixat ihop lätt creme fraice med rom.

Tittar samtidigt på "SOS Familj" och bara hatar den där tjejen. Hur kan man bete sig så mot sin mamma? Usch! Snacka om tonårsproblem. Hur orkar man med en sådan unge? Hoppas det löser sig med den familjen, eller har det gott för långt? Vet inte...får kika vidare helt enkelt.


Här ser ni en sötsugen tjej =)


-- pigg blev till trött --

I morse var jag jätte pigg, men under dagen har jag konstigt nog blivit tröttare. Måste gaska upp mig. Ska ha aktivitet på eftermiddagen, chokladbingo :) De boende gillar det, speciellt då chokladburken åker runt och alla får smaka :) Jag med *ler* Skulle behöva en liten sockerkick nu tror jag.

Har stegat på ganska bra på förmiddagen nu, 5200 steg ungefär. Brukar ha som mål att ligga runt 5000 steg till lunch. Målet är nått! Risken är att eftermiddagen blir lite mer stillasittande. Men och andra sidan har jag varit riktigt duktig i och gått både till och från jobbet och Mörby C *klapp på axeln*

Träningen ikväll då?
90 min handboll (i vanlighetens namn) och efter det står ett spännande gympass på schemat. Övningar för triceps, axlar, bröst. Pumpa på =) Ska bli kul att få ner lite juniorkillar på träningen. Men det är en balansgång. Är de för långa och starka kan det nästan bli omöjligt att rubba dem. Men träning ger färdighet.

Äntligen på jobbet

Phu! Idag var det nog lite kallare än igår morse, så jag är glad att jag lyckats komma in på kontoret nu. Brr! Varför kan det inte altid vara iallafall 15 grader varm ute? Det skulle väl de flesta må bra av?

Har blivit en riktig Traderare :) Har dock inte köpt mer än ett par hörlurar än så länge. Betalade dem igår (Måndag) så de borde komma på posten denna vecka. *jipi* Ska bli kul och se hur de fungerar. De är säkert inte av den bästa kvalitén med tanke på priset, men vi får se....


Har ni förstått av vi går mot kallare tider? Snart frost...

Eventuellt kan jag glädja er med att jag skart sla dra igång en tävling!
Men får svar angående detta först i slutet av veckan, så håll ut!

Vad skulle ni vilja tävla om för pris?

Mörten Emma

Imorse vaknade jag pigg, vilket känns vääldigt skönt. Men jag har i och för sig vetat det sedan tidigare. 22-regeln, att gå och lägga sig kl 22 fungerar =) Youghurt och kaffe satt gott på morgonkulan. Ska snart knata ner till bussen.

Har med mig min goda mat till matlåda. Gott!!!

Idag har dagen mycket att ge. A-S jobbar idag (arbetar låter bättre?) och det känns riktigt kul! Dessutom är det Röda Korset lunch för endel boende. Bra att det finns sådant där äldre kan träffas utanför boendet över en god bit mat och kaffe/kaka.

Ses då jag anländer till jobbet!
*work work work*

Night for me

Klockan är snart 22 och jag har bestämt mig för att gå till sängs i bra tid. Imorse kände jag verkligen hur skönt det är att ligga i sängen och därför tänker jag göra det så länge som möjligt =) Imorgon väntar nya utmaningar.
Imorgon ska juniorkillar komma ner på träningen. Bra med tyngre motståndare.

GOD NATT kära läsare..
See you tomorrow - spännande äventyr då

Enkelt att laga god mat

Vad skönt att man kan laga så god mat enkelt. Kom hem från dubbla pass (som vanligt) där det var 90min handboll och ett löppass i form av intervaller 60s/20s - 20 st. Då är man hungrig som en varg. Därför var det så skönt att jag hittade på ett lättlagat men otroligt gott recept. Stekte kryddig korv och kokade upp med Keldas lätt creme fraice med smak av senap, honung och dragon. Hur gott som helst!! Prova!!

Är så glad att jag kan bocka av ett av veckans löppass. Intervaller är tuffa - mina ben är lite trötta, men det är skönt att jag hela tiden låg på mjölksyregränsen. *yes yes yes*


Här är min ros som jag fick av mamma och pappa på födelsedagen ♥
Fin va???

Fingervantar (?)

Brrrr...fryser fryser fryser. Mina fingrar var som stelfrusna prinskorvar då jag kom till jobbet. Kylan börjar ta sig. Dags att ta fram halsduk och vantar? Jag förstår att många drabbas av förkylningar dessa tider. För lite kläder då kylan kommer antagligen. Imorgon måste jag nog börja ta på mig mer kläder.

Måndagmorgon. Ska snart in på avdelningen och inta frukost nr 2. Kaffe och smörgås. Kan behövas en dag som denna. Det är så trist att M och A-S inte är här nu. *suck* Tomt på kontoret med andra ord. *eko eko eko*
Stegtävlingen är i full gång iallafall. Onsdag-Söndag har vi hållt på nu. Jag stegar på som bara den. Ligger på 400-plats eller något i hela tävlingen. Men många har inte registrerat sig ännu. DÅLIGT!



Om arbetsplatsen kostar på fler hundra per person för att man deltar kan man också kosta på sig att registrera sig tycker jag...........hmmmrfff..

Dags för hemgång

Klockan börja närma sig "gå hem". Ska sammanfatta helgen som en väldigt fullspäckad helg. Trevligt att få träffa C och L flera gånger denna helgen. Nice nice!

Imorgon börjar en tuff arbetsvecka igen. Inget speciellt står på schemat, men kanske lika skönt det (?) Ser fram emot hemmamatch på lördagen! Då möter vi AvestaBrovallen som kom upp från div 1. Alltid lite extra pirrigt att möta lag som är tippade långt ner i serien. De har liksom allt att vinna, inget att förlora.

Se you later alligator :)


Tidigt i säng

Oj oj oj vad jag behöver sova. Ögonlocken håller på att falla ihop totalt. Tyvärr ingen sovmorgon imorgon eftersom det är träning redan kl 9. Upp vid 7 med andra ord *suckar lite* Det som är positivt (gillar att vara positiv) är att man kommer igång ordentligt med två pass på morgonqvisten.

Ska bli kul att se KASAM´s match! De har redan avancerat till div 6, men spelar ingen roll. Ska bli kul att se hur C sköter sig *blink* Ja,ja..ska inte tråka ut er med en massa pladder. Dags att knyta sig efter en tuff arbets- och träningvecka.

GODNATT!

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0