Duktiga jag
Efter jobbet traskade jag promenaden från jobbet till Mörby Centrum. Jag blev konstigt nog inte allt för varm, vilket nog berodde på att jag bara tog t-shirt under jackan. Skönt det. Så nu har jag gått över 8000 steg hittills, sedan ska det adderas resten av kvällen samt träningen. AC och jag ska nämligen ut och springa oss snabba :) 100 meters intervaller står på schemat. Intressant. Man ska springa i lite uppförsbacke, och vi tror vi hittat en bra plats.
Återkommer efter passet.....
Glöm inte att besöka Naomiart´s hemsida!
Dunväst --> stickad kavaj
Idag kommer det antagligen bli ännu varmare, därför bytte jag ut dunvönsten mot min stickade kavaj. Har dock inte bytt till guldknappar ännu, får bli ett senare projekt :) Ska försöka vara duktig idag och gå hela vägen från jobbet till Mörby Centrum. Igår latade jag mig och fick skjuts av M. :)
Veckan har varit bra hittills! Ser fram emot torsdag då jag och AC, G och B ska träffas på Djurgården och köra vårt 50 minuters löppass. *trevligt* Börjar minst sagt tröttna på rundan på Lidingö längst med vattnet. Kan ju var enda grästova vid det här laget. Men ska iof inte klaga. Kunde ha varit värre, med asfalt hela vägen etc. Så jag ska vara glad.
Nä, får se vad dagen har at erbjuda. Ser hur som helst fram emot denna dag!!
Tjingeling!
Veckan har varit bra hittills! Ser fram emot torsdag då jag och AC, G och B ska träffas på Djurgården och köra vårt 50 minuters löppass. *trevligt* Börjar minst sagt tröttna på rundan på Lidingö längst med vattnet. Kan ju var enda grästova vid det här laget. Men ska iof inte klaga. Kunde ha varit värre, med asfalt hela vägen etc. Så jag ska vara glad.
Nä, får se vad dagen har at erbjuda. Ser hur som helst fram emot denna dag!!
Tjingeling!
Veckan har börjat
Godermorgon allesammans! Nu är jag på jobbet. Veckan har börjat. Längtar redan till helg. Men det brukar vara så på måndagen och sedan lättare framåt i veckan. Bara att köra på. Ikväll väntar ännu ettt långt löppass på 50 min + styrkan. Phu. Känner mig dock inte sliten sedan veckans träning. Skönt det. Får se hur det känns efter veckan som kommer.
Vi får se vad dagen har att erbjuda...
Vi får se vad dagen har att erbjuda...
Ryssland (?)
Jag tittade inte klart på hela tävlingen igår. Korkat? Men jag orkade inte. Var genomtrött och då man trodde de skulle börja rabbla poäng skulle man få vänta yttersligare. Så istället gick jag upp och läste inredningstidningar. *hehe* Vilken plats kom Perrelli på?
Nä, jag märker att det där blir mer och mer uttjatat.
Vill inte åka från landet idag. Men vi ska hem lite tidigare idag eftersom vi ska på porslinsutförsljning och äta hos mormor och morfar ♥ Solen steker och det är faktiskt varmare än igår. Igår blåste det så.
Vad ska ni hitta på idag?
Nä, jag märker att det där blir mer och mer uttjatat.
Vill inte åka från landet idag. Men vi ska hem lite tidigare idag eftersom vi ska på porslinsutförsljning och äta hos mormor och morfar ♥ Solen steker och det är faktiskt varmare än igår. Igår blåste det så.
Vad ska ni hitta på idag?
Lagfest och grejer!
Fattar inte vad förmiddagen har tagit vägen. Men jag ska inte klaga, fredag och jag längtar tills jag är på landet. Ska iväg nu till kl 13. Då ska jag träffa arbetsterapeuten som jag ska ha förflyttningsutbildning med. Får se hur länge det tar. Håller vi på till 14 är det ändå ingen idé att gå tillbaka till Klingsta. Så det kanske blir kort dag idag.
Jag kommer inte kunna skriva på bloggen i helgen. Ska till landet och har ingen datorn med bredband med mig. Men den kommer defenitivt uppdateras på söndag.
Har ännu ej fått reda på om jag får flytta in i lägenheten på fredag. *vill veta*
Sedan kom ett mail idag från L.W angående lagfesten vi ska ha. Datum: nästa lördag. Då ska vi vara i Skurustugan och grilla! Nice nice!!!!
Åter kommer...
Jag kommer inte kunna skriva på bloggen i helgen. Ska till landet och har ingen datorn med bredband med mig. Men den kommer defenitivt uppdateras på söndag.
Har ännu ej fått reda på om jag får flytta in i lägenheten på fredag. *vill veta*
Sedan kom ett mail idag från L.W angående lagfesten vi ska ha. Datum: nästa lördag. Då ska vi vara i Skurustugan och grilla! Nice nice!!!!
Åter kommer...
Snabba rusher
Jag har tränat klart nu. Skönt att det var så kort pass idag. Jag körde själv eftersom AC har ont i halsen. Sedan kör vi dubbla pass på lördag och söndag! Det kommer nog vara de tuffaste. Imorgon är det träningsledigt.
Jag har iallafall ringt till mäklaren idag angående om att få nyklarna tidigare än den 2 juni. Det verkar som att det finns chans att jag skulle kunna få komma in på fredageftermiddag. *hoppas*Men vi får se. Är inte helavärlden om jag kommer in på måndagen,men roligt att pyssla lite innan veckan drar igång.
Funderar på att köpa en tvättmaskin på en gång då jag flyttar in. Vore såå skönt. Tänk, bara kunnafylla en maskin då man kommer hem från träningen. Kanoners. Har kollat på Expert som har en mindre tvättmaskin, men som ändå tar 5kg. Det skulle vara perfekt.
Men vi får se vad som händer. Jag måste nog koncentrera mig på inredningen i första hand, även om tvättmaskinen ligger i bakhuvudet.
Jag har iallafall ringt till mäklaren idag angående om att få nyklarna tidigare än den 2 juni. Det verkar som att det finns chans att jag skulle kunna få komma in på fredageftermiddag. *hoppas*Men vi får se. Är inte helavärlden om jag kommer in på måndagen,men roligt att pyssla lite innan veckan drar igång.
Funderar på att köpa en tvättmaskin på en gång då jag flyttar in. Vore såå skönt. Tänk, bara kunnafylla en maskin då man kommer hem från träningen. Kanoners. Har kollat på Expert som har en mindre tvättmaskin, men som ändå tar 5kg. Det skulle vara perfekt.
Men vi får se vad som händer. Jag måste nog koncentrera mig på inredningen i första hand, även om tvättmaskinen ligger i bakhuvudet.
Fika och musik!
Färdigfikad. Dags att börja göra lite nytta också *ler* Närå, jag har redan gjort nytta. Genomfört ett ADL - Aktivitet i Dagliga Livet. Vet ni inte vad det är så fråga mig :) Det gick hur som helst bra.
Idag då jag gick till jobbet lyssnade jag på min Ipod. Och jag har börjat gilla Leona Lewis mer och mer.
Homeless
A moment like this
Så bra låtar, verkligen! Rekommenderas varmt!
AC har ont i halsen idag. *stackaren* Hoppas jag slipper bara. Jag hatar att ha ont i halsen. Är hellre genomförkyld måste jag säga. Tycker det är konstigt att ingen kommit fram till ett läkemedel som lindrar halsont helt och hållet.
Idag då jag gick till jobbet lyssnade jag på min Ipod. Och jag har börjat gilla Leona Lewis mer och mer.
Homeless
A moment like this
Så bra låtar, verkligen! Rekommenderas varmt!
AC har ont i halsen idag. *stackaren* Hoppas jag slipper bara. Jag hatar att ha ont i halsen. Är hellre genomförkyld måste jag säga. Tycker det är konstigt att ingen kommit fram till ett läkemedel som lindrar halsont helt och hållet.
Slutet gott - allting gott :)
Äntligen har veckan börjat gå mot sitt slut. Känns skönt för jag har verkligen varit trött den här veckan. Igår gick jag och la mig 22.00. Resultatet: Piggare! Så skönt. Lite träningsvärk i magen. Skönt att övningarna ger resultat.
Idag har jag inget ärende efter jobbet så då ska AC och jag ut och springa + köra styrkan direkt då vi kommer hem. Igår var vi klara vid 19.30. Men det berodde ju på att jag var på banken till 17.30.
Idag ska jag ringa mäklaren och höra om jag kan få komma in i lägenheten innan helgen. Vi får se! Egentligen skulle han ringa mig då "det började närma sig" inflyttning. Men jag ringer iallafall idag för banken vill veta när vi ska ses.
Vi höres senare...
Idag har jag inget ärende efter jobbet så då ska AC och jag ut och springa + köra styrkan direkt då vi kommer hem. Igår var vi klara vid 19.30. Men det berodde ju på att jag var på banken till 17.30.
Idag ska jag ringa mäklaren och höra om jag kan få komma in i lägenheten innan helgen. Vi får se! Egentligen skulle han ringa mig då "det började närma sig" inflyttning. Men jag ringer iallafall idag för banken vill veta när vi ska ses.
Vi höres senare...
Inte bra
Inte många läsare idag, trist. Måste skriva om väldigt tråkiga saker. *hhehe* Men vad kan man skriva om då? Någon som har ett bra svar? Skämt och sido...jag skriver om det jag vill och känner för. Just nu kommer det nog främst bli om träning och inredning. Det är det som det mesta kretsar kring just nu!
Jag älskar helt enkelt "Leila bakar". Jag tittar lika mycket på hennes inredningsgrejer i köket som jag tittar då hon bakar. Roligt. Självklart har hon en sådan där köksassistent från Kitchen Aid som jsg vill ha!
God Natt!
Jag älskar helt enkelt "Leila bakar". Jag tittar lika mycket på hennes inredningsgrejer i köket som jag tittar då hon bakar. Roligt. Självklart har hon en sådan där köksassistent från Kitchen Aid som jsg vill ha!
God Natt!
schnitzellllllll....
Blev snabblunch idag med. Hade schnitzel som jag åt vid lunchen! Gott.
Dagen har tickat på i sin vanliga lunk. Inget speciellt har hänt. Fryser och är trött idag. Brr..hoppas det inte är någon förkylning på gång bara, orkar inte med det. Gurk!
Semestern i sommar kommer nog ändras för min del. Var tänkt v. 29-31 men eftersom vi ska iväg med handbollen hela vecka 32 (Danmark läger+tundering) måste jag nog ta bort v. 29. Känns tungt. 2 veckor är ju för sjuton ingenting. Blä! Men livet är hårt ibland, det är inte alltid räksmörgås..tyvärr :(
Ska unna mig lediga dagar i höst/vinter istället. Då kan man verkligen behöva det!!!
Usch vilka tider. Snö och kallt.
Dagen har tickat på i sin vanliga lunk. Inget speciellt har hänt. Fryser och är trött idag. Brr..hoppas det inte är någon förkylning på gång bara, orkar inte med det. Gurk!
Semestern i sommar kommer nog ändras för min del. Var tänkt v. 29-31 men eftersom vi ska iväg med handbollen hela vecka 32 (Danmark läger+tundering) måste jag nog ta bort v. 29. Känns tungt. 2 veckor är ju för sjuton ingenting. Blä! Men livet är hårt ibland, det är inte alltid räksmörgås..tyvärr :(
Ska unna mig lediga dagar i höst/vinter istället. Då kan man verkligen behöva det!!!
Usch vilka tider. Snö och kallt.
Piggare
Inte ont i kroppen och ganska pigg än så länge. Skönt! Kan nog bli en bra dag det här. Super super!! Efter jobbet ska jag till banken och fixa lånen på lägenheten. Mamma ska med som eventuell hjälp. Kan alltid vara bra att vara två. Har dock ingen kunskap alls om hur man ska lägga upp lån och så, men hon på banken kan det hoppas jag *haha* Det går nog bra!
På träningschemat står 50 minuters löpning och styrka. Ska bli skönt. Känner dock att eftersom 3 av veckans löppass är 50 minuters löpning behöver jag lite variation på löprunda. Får fundera på en lång jäkel.
Höres åter, kaffe och smörgås väntar...
På träningschemat står 50 minuters löpning och styrka. Ska bli skönt. Känner dock att eftersom 3 av veckans löppass är 50 minuters löpning behöver jag lite variation på löprunda. Får fundera på en lång jäkel.
Höres åter, kaffe och smörgås väntar...
Dagens ord!
Idag var det en trött Emma som vaknade. Hade svårt att somna igår, vilket jag i vanliga fall aldrig brukar ha. Brukar somna som en stock, men tankar snurrade runt och runt. Tiilslut somnade jag iallafall, men är trött idag! *gäsp* Ska bli skönt att ta ett långt löppass på 50 minuter idag. Vad jag har längtat. :) Jag har efter 2 veckor med "nästan" vila insett hur viktigt träning är för att jag ska må bra. Promenander ok, men inte tillräckligt. Jag behöver svettas...och känna lite blodsmak i mumme ;o)
Ikväll kl 19.30 ska Ebba på återbesök på Albano. Hon tog sin sista medicin mot inflammationen/infektionen i går. Har varit mycket gladare sedan i lördags! Härligt att se. Så jag är inte orolig för kvällens återbesök. Ska dock fråga om lite grejer, och skönt med ett återbesök som visar att nu är det klart/avslutat!
Jag ♥ dig Ebba!!
Ikväll kl 19.30 ska Ebba på återbesök på Albano. Hon tog sin sista medicin mot inflammationen/infektionen i går. Har varit mycket gladare sedan i lördags! Härligt att se. Så jag är inte orolig för kvällens återbesök. Ska dock fråga om lite grejer, och skönt med ett återbesök som visar att nu är det klart/avslutat!
Jag ♥ dig Ebba!!
Träning nästa
Nu har jag kommit hem från AC efter att ha varit där på lunch och fika. Jätte trevligt. Det blev räksmörgås. Så gott. Bilder senare kanske =) Både Ebba och Gonzo var med (såklart). Hinner bara hem fort, ska dra iväg till gymmet nu. Pumpa lite!! Ikväll tar jag ut vinnaren i min tävling!!! Passa på att tävla om du inte gjort det ännu! Nä, det blev ett kort inlägg...ska springa till bussen!!
Tidig söndag
Innan 8 vaknade jag. Då hade Ebba varit inne och snurrat i rummet några gånger och Gonzo hade knorvat en aning i sin bur. Gullegrisarna! Den h'r helgen har verkligen varit så lyckad. Har hunnit träffa många vänner. Nu drar 2 veckorns tuff individuellträning igång. Och om 2 veckor kan jag låsa upp lägenhetsdörren till min nya lya. Underbart! Ser fram emot det något fruktansvärt :)
Idag ska AC bjuda hem mormor, morfar, och ala Familia på lunch. Var och inhandlade varorna igår. Jag ska dit innan och vara så behjälplig jag kan. Ska bli riktigt trevligt.
Idag ska AC bjuda hem mormor, morfar, och ala Familia på lunch. Var och inhandlade varorna igår. Jag ska dit innan och vara så behjälplig jag kan. Ska bli riktigt trevligt.
Tired Trött
Jag är så trött nu.............skönt med helg!!!!!!
Thaimat och förflyttningar
Åhh, gud var mycket det är på jobbet idag! Har sprungit som en spole fram ock tillbaka. Men det gynnar ju mig i stegtävlingen så jag ska inte klaga :)
Förmiddagen har iallafall gått fort hittills. Jag och en arbetsterapeut som har hand om hemtjänst/LSS här i kommunen ska ha förflyttningsutbildning tillsammans. Så nu på förmiddagen 8-10 har vi suttit och diskuterat samt testat praktiskt hur det ska gå tillväga. Jätte trevligt och bra att arbeta tillsammans med!! Så jag är glad =)
M och jag ska äta thaimat idag. Mums filibabba :) Wokhuset i Solna håller hög klass!!!
Förmiddagen har iallafall gått fort hittills. Jag och en arbetsterapeut som har hand om hemtjänst/LSS här i kommunen ska ha förflyttningsutbildning tillsammans. Så nu på förmiddagen 8-10 har vi suttit och diskuterat samt testat praktiskt hur det ska gå tillväga. Jätte trevligt och bra att arbeta tillsammans med!! Så jag är glad =)
M och jag ska äta thaimat idag. Mums filibabba :) Wokhuset i Solna håller hög klass!!!
Totalt ommöblerat
Synd att jag inte tagit något före och efter-kort. På jobbet sittar jag och M på ett rum, med varsitt skrivbord. Det har varit så stökigt där, inte riktigt möblerat. Så idag tog vi tag i saken. Har totalmöblerat hela rummet. Jätte fint blev det. Så nöjd. Ska se om jag kan ta ett foto som jag kan sätta in senare ikväll!
Känner att den här dagen har gått så fort, men ändå så långsamt. Möbleringen tog så lång tid av eftermiddagen, och nu så är klcokan redan 15 snart. Funderar på om jag ska till KArlaplans DUKA och kolla knivar. Vill inte ha några designade knivar, men tycker ändå de ska hålla måttet.
Har ni förslag på bra och billiga knivar?
Känner att den här dagen har gått så fort, men ändå så långsamt. Möbleringen tog så lång tid av eftermiddagen, och nu så är klcokan redan 15 snart. Funderar på om jag ska till KArlaplans DUKA och kolla knivar. Vill inte ha några designade knivar, men tycker ändå de ska hålla måttet.
Har ni förslag på bra och billiga knivar?
Morning has broken
Jag är uppe med tuppen som vanligt. Är det inte härligt? Skulle dock vara liiite gladare om solen sken och det var lite ljummet. Men icke. Ikväll blir det promenad med F, igår var det så trist väder så det lockade inte helt enkelt. Lite kyligt gör inget, men regnar det är det ingen idé!
Hoppla hoppla..se upp för här kommer jag!
Hoppla hoppla..se upp för här kommer jag!
Många steg
Det var så skönt. AC och jag har varit på gymmet och därifrån gått hela vägen hem. Totalt antal steg idag: 21 400 steg. Ni kanske undrar hur detta har gått till. Jo, vi har haft vila från träning i 2 veckor (denna vecka är vecka 2.) och eftersom man inte får träna utan bara promenera missar man massa steg där. Idag gick jag 11.000 steg på jobbet, tränade 1h =5400 steg och så gick jag hem 3000 steg. Det är ganska lätt!
Blir jag inte sjuk imorgon då är det ett under. Jag hade bara packat ner korta shorts och t-shirt till träningen. Med andra ord inga tjocka kläder....trots denna kyla som är ute nu. Men jag får skylla mig själv. Bara att gå och se glad ut! :) Nu ska jag bara ta det lugnt. Har varit utan godis/kakor/annat sött hela veckan. Känns bra!
Nu ska jag titta på "Du är vad du äter" Spypåsen är redo ;) ahhaha
Helkonstigt
Jag fattar verkligen ingenting! Igår kväll kollade jag på min statistik här på bloggen, på unika besökare. Den visade 93 unika besökare på kvällen. Sedan då jag tittar idag står det att det bara var 10 unika besökare. Vad är fel?Mycket....skulle jag säga!!!
Hur som, idag står en ny dag för dörren. Efter jobbet ska jag och Ac gymma. Och kl 19 ska vi promenera och prata en massa med F. Det var såå länge sedan vi sågs, så jag ser verkligen fram emot det. Får se om vi kan boka in ett datum då vi kan ses lite längre tex. tekväll hos någon! *gud så mysigt*
Regn och moln stod det i tidningen - sol och rätt skönt väder blev det. Om det nu inte lurar en massa gråa moln någonstans...som inte jag har sett. Vi får se....
Hur som, idag står en ny dag för dörren. Efter jobbet ska jag och Ac gymma. Och kl 19 ska vi promenera och prata en massa med F. Det var såå länge sedan vi sågs, så jag ser verkligen fram emot det. Får se om vi kan boka in ett datum då vi kan ses lite längre tex. tekväll hos någon! *gud så mysigt*
Regn och moln stod det i tidningen - sol och rätt skönt väder blev det. Om det nu inte lurar en massa gråa moln någonstans...som inte jag har sett. Vi får se....
