Jag förstår inte, jag gör verkligen inte det..

Sitter och tittar på "Du blir vad du äter". En 18-årig tjej som spelat handboll. Jag fattar verkligen inte hur man kan gå upp så många kilo, så fort. Men det vet man nog inte förrän det händer. För väl skulle svara ja på frågan: - Tror du att du kommer gå upp 20kg? Nä, träning och bra mat ska det vara.

image381

Förresten har du deltagit i min tävling?
Om, nej, gå in HÄR och delta.
Snart avslutas tävlingen!
Jag har verkligen tänkt att det ska vara lätt att delta, så alla har chansen!!






 


Isigt värre

Relativt pigg trots att jag gick och la mig först 22.30. Trotsade vädretskrafter idag och satte på mig mina nyinköpta byxor från H&M. Lite kyligt, men jag överlever. De går till halva vaden ungefär så det går ingen nöd på mig. Har varm överdel. Blev häpen över att jag redan då jag kom till jobbet gått nästan 3000 steg. Här ska knatas. Har dock möte på eftermiddagen och då kommer man ju tyvärr sitta still.

AC och jag ska gymma på onsdag. Skönt! Sedan ta lång promenad hem. Hon har u också börjat sin stegtävling på jobbet nu och det gäller att gå och gå...för ibland känns det som att man går med stegräknaren har somnat :)

Vad gör du idag?


Medicin

Snart dags att packa ihop och gå från jobbet snart. Ska till Apoteket och köpa medicin till Ebba. Har fått rapport från mormor och morfar att hon är pigg och glad iallafall. Det märktes även i morse. Skönt, för vi älskar henne så otroligt mycket. Synd att hon ska vila från längre promenader bara. Men så är det, viktigt att man följer det så hon blir bra. Det vill ju alla!

AC ska till H idag efter jobbet, så det blir jag och mamma som får tampas med Gonzo och Ebba *ler* Jag känner verkligen att jag inte gör något vettigt nu när man är "ledig" på kvällarna. Dåligt av mig! Jag längtar tills vi får börja träna igen. Det tar ju kol på en att bara dega. En på jobbet sa "vad smal du har blivit" och enda orsaken till det måste vara att jag tappat muskler :( Ok, har inte ätit sött och så, men det kan ju inte vara hela sanningen.

Nä, ett litet smyg-pass med gym skulle inte skada....eller vad säger du AC?


Måndag - måndag

Så var vi på början av veckan igen. Det blåser kallt och när jag kom till jobbet, efter att ha gått en bit, kände jag bara hur iskall kan var om händerna. Försvann sommaren eller? Vädret spelar oss ett spratt. Men jag är glad över att ha tillbringat helgen på landet med sommarvärme. Lördagen var underbar.

Läste i Metro att de hittat två stora boaormar på en badstrand. Läskigt. Den ena ormen var 2 meter lång. Men fatta vad hemska människor det finns. Hur kan man vara så elak och känslokall att man släpper ut en stackars levande varelse, helt makabert. Vad händer till hösten då det börjar bli kallt? Jag förstår inte...

Nu ska jag gå in och fika på avdelningen! Ny dag och en massa nya steg...



Hemåt

Ska åka hemmåt snart. Känns alltid skönt att komma hem i bra tid på söndagar så att man kan förbereda sig för en arbetsvecka. Ska till mormor och morfar och äta också. Det ska bli såå trevligt. ♥

Adios!!! Sola lugnt där ute - tänka på era hudar.

Tidig middag

Gud, det känns som att jag fått solsting. Har suttit ute precis hela dagen. Kan ju inte låta bli när det är så härligt väder. Ebba, Gonzo har också fått vara ute och man märker hur de njuter. Solen värmer. Ebba växlar mellan sol och skugga, och Gonzo sitter glatt och kvittrar i sin bur som står högt upp med bra utsikt över landskapet.

Idag blir det tidig middag. Ska ju hinna med godispåsen också :) Ska njuta för imorgon är det slut. *mm*
Efter att ha vilat magarna efter maten ska jag och Ac ut och röra på fläsket. Befriande! Men vi gör det i smyg. :)

Har inte tid att skriva mer för måste hjälpa till med maten. *goosch*


Upp tidigt...

Så är det lördag. Ebba försökte väcka hela familjen kl 6 men misslyckades med det. Stod i sängen vid huvudkudden och slickade mig i ansiktet. Tyvärr lyckades inte den manöövern för att jag skulle gå upp. Var så otroligt trött så jag sov 2h till. Nu har jag ätit frukost ute på bänken. Riktigt skönt. Trots att klockan bara är 8.30 är det på gränsen till för varm då det inte fläktar. Men såå skönt. Nu ska jag njuta mera.

Dags att krypa till kojan!

Kvällen är sen, dags att gå och lägga sig. Känner mig lite sliten trots att jag hade ledigt i onsdags. Zzz.....gäsp. Hoppas vädret blir kanon imorgon. Det skulle vara så härligt att få sola nosen lite.

Annars får vi se vad sagen har att erbjuda. Det blir nog till att klippa gräsmattan samt träna iallafall.
Sedan ska jag börja fundera ut hur min lya ska möbleras. Ska kolla in på olika sidor för möbler. Soffa ska jag iallafall ha. Soff bord och köksbord har mamma och pappa så länge...tills jag hittar "mitt drömbord".

Hörs imorgon, nu ska jag sova!

Landet - pizza

Tjenare!
Äntligen på landet. Det blev pizza till middag ikväll. Snabbt och enkelt. Perfekt då man kommer upp sent.

Jag gick i Mörby Centrum efter jobbet och handlade lite. Det blev ett par svarta byxor - långa ner till halva vaden. Så sköna! H&M har jätte bra kläder. 250:- Funderar på att ha byxorna som jobbarbyxor. Dem var så avslappnande sköna. Eller så köper jag helt enkelt ett par byxor till. *hehe*
Köpte hårnålar också. Alltid bra att ha.

Gick förbi Zooaffären och köpte ett tuggben till älskligen också. Hon fick det då vi kom upp till landet och hon blev jätte glad. :) Att man kan älska någon så är underbart ♥

image376
Gud vad jag längtar till Öland! I sommar bär det av..

Slut i rutan

Dagen på arbetet är slut. Det har varit en bra dag! Skönt! Allt har rullat på och jag har gjort det jag ska. *bra jobbat* Många äldre har fått kommit ut i den härliga sommarvärmen och varma solen. Det är verkligen härligt att se deras glädje då de får sitta i solen. Jiha!

Ska upp till Mörby C och kolla lite. M, P och AC kommer och hämtar mig där med bilen sedan bär det av upp till landet. Skönt! Längtar efter att få träna på lördag. *sköönt* Den här veckan har varit såå lång och jag tror det beror på att man har kommit hem direkt efter jobbet. Annars åker man till träningen och så poff är kvällen slut.
Men jag längtar tills allt drar igång igen. Dock dröjer det 3 veckor. 1 vecka vila till *hur ska jag stå ut?* Sedan 2 veckor egen träning!


*en glass vore inte helt fel*
Men jag kommer inte förlora "inte-äta-sött-tävlingen"

JIHAAAAAAAAAAA!

Lunchen är avslutad med gott resultat, mätt *hehe* Nu är det bara ett par timmars jobb sedan helg. Skönt. Ebba  har varit pigg idag. Var ute med husse och gick idag och det var inget fel på henne. *glad man blir*
Har fått kontakt med två tjejer som sharpeis och det har kännts bra att prata med dem och deras erfarenheter angående sharpeifeber.

Idag har jag betalt in handpenningen till min lägenhet. Måste sätta mig ner i helgen och försöka tänka ut lite hur jag ska ha det i lägenheten. Tyvärr kommer ingen dator med till landet så kan inte gå in och kika på webbsidor :( Men vi får se, man kan ju tänka iallafall :)


Gyllene morgon

Vaknade i natt av att pappa kom hem. Ebba blev så glad...hon visste inte vart hon skulle ta vägen, älsklingen. Inatt sov hon nog bra när alla var samlade. Flocken (för henne) var samlad. Kan det bli bättre?

Ikväll är det middag och bio som gäller. Ska bli jätte trevligt. Känns som det var länge sedan man träffade C och L, men det var det ju faktiskt inte. Konstigt ibland.

Snart åker jag iväg till jobbet. Gårdagen var jobbig, hoppas dagen följs upp av ett lugnare inslag. Ebba var sååå stolt idag då hon gick till bilen med husse. Hon trippade fram som en häst med huvudet högt. ♥

Återkommer............

Tillbaka från utbildningen

Sitter på jobbet igen. Phu! Det är jobbigt att åka kommunalt vid lunchtid. Massa folk, trångt och dant. Men som sagt, back to buisness känns skönt. Trött kände jag att jag blev också. Utbildningen var iallafall bra. Vi gick igenom komfortrullstolar som Sodexho (hjälpmedelsföretag) har. Bra att få en bredare blick över olika produkter.

Jag känner spänning inför visningen ikväll!!! Det beror nog på att det är en visning bara för mig eftersom jag var intresserad. Det har varit visningar tidigare men ingen har velat buda. Så vi får se vad som händer...

Lunchen idag blev knaper:


Smörgås och yoghurt!
Men jag ska vara glad, jag har ju mat för dagen...

Utbildning

Dagen har utbildning  att erbjuda idag. På förmiddagen 8.30-12.00 ska jag vara på Sodexho i Hallonbergen. Där kommer jag antagligen bli klokare vad gäller komfortrullstolar :)
Därför kommer jag inte kunna skriva förrän, ja sis sådär 13-tiden! :)

Hur som, vackert väder idag. Hoppas det blir lika fint i morgon då jag ska vara ledig. Jag har inte planerat min lediga dag ännu...inte mer än att jag ska ut med Ebba på långprommis, sitta på balkongen med Gonzo och sola samt laga mat när Ac och M kommer hem från jobbet.

image368

Härligt härligt!!!!!

Soppa ala AC

Idag har AC gjort mat, purjo- och potatissoppa med bröd. Gott!!! På onsdag är det min tur för då ska jag vara hemma som hundvakt åt Ebba ♥ Vad kan man bjuda på då? Behöver alla tips jag kan få.
Hittills har jag gått 10 800 steg. Helt ok, men med tanke på att jag måste upp i 15 000 steg ligger jag en bit efter.

Efter jobbet idag gjorde jag mina ärenden. Apoteket och Handelsbanken. ID-kortet kommer om ciska 4 veckor. *ojojoj* Får ha passet i väskan i 4 veckor med andra ord samt ta ut pengar så att man alltid har i plånboken.
Problemet på banken var att fotot jag hade med mig var tagit lite från sidan, och nu har någon klyftig person kommit på att det ska tas mitt framifrån istället. Tack för det!! Men vi chansar och hoppas. I värsta fall får jag sätta mig offentligt i en sådan där apparat. Som blixtrar och smäller så alla ser och hör *suck*



Är jag konstig om jag tycker han var lite söt??

Nöjd hittills!

Dagen har varit kanon hittils. Har hunnit med massa, är pigg och kommer nog orkar fara omkring lika mycket på eftermiddagen!!!
Tänk om alla dagar kunde vara som denna. Jag kommer dock få sitta ensam och äta lunch. Lite trist. Nästan alla ska iväg på lunch med en som har slutat (gått i pension). Men ibland kan det vara lite skönt att sitta själv också. Ska nog ta upp telefonen och slå en pling till AC.

Jag är också nöjd med mitt egentillverkade smycke. Gjorde det igår. Eller slängde ihop det, om man nu kan göra det då man pärlar. Har tagit bild på armbandet med min mobilkamera.
Funderar på att sätta in den bilden och visa er hur den såg ut. Ska nämligen ha en tävling framöver, och kanske kan ett sådan armband bli vinsten!
Självklart ett nygjort då :)



Go och glá Kexchoklá!



Ingen träning = inget snask

Så har 2 veckors vila börjat. Vila innebär ingen fysträning, dock är promenader och tex simning helt okej. Jag kommer garanterat gå som en tok eftersom jag är med i stegtävlingen. Som ni läste på rubriken är det inget snask som gäller, iallafall inte i veckorna. 1 dag har vi sagt är okej....och då kommer jag spara mig till lördagar.
Snask innebär godis, läsk, chips, kakor, bular...ja allt som kan få den lilla magen att växa *haha*
Så nu är jag laddad som bara den.
Jag ska verkligen äta frukt istället. Det är ju också gott.
Jag kan dock inte förstå hur jag i hellskotta ska kunna hålla mig att träna på 2 veckor.
*abstinens*

Nu ska jag gå, gå och gå.....jobba jobba och jobba!!!!
Snart kommer en tjej som är arbetsterapeut i Danderyd. Vi ska diskutera ett
eventuellt samarbete angående förflyttningsgenomgång.

Kram!



-----trivs------

Efter att ha varit borta sedan i onsdags känns det faktiskt riktigt skönt att vara tillbaka på jobbet. Tro det eller ej. Det måste ju iallafall betyda att man trivs på jobbet! Men det såg skönt ut då Ebba och AC låg kvar i sängen och sov. Hon ska ju vara hundvakt eftersom pappa är borta med jobbet och m och m är på Öland. På onsdag är det min tur. :)

Du glömmer väl nte att vara med och vinna en Vodoll?
Idag ska jag slå rekord i antal steg hade jag tänkt!!!!!!!!!!!!!

Efterjobbet ska jag fixa nytt ID-kort och handla på Apoteket.

Cioa!!!!!!!!

Nu är jag människa igen

Har precis kommit hem från en löprunda och känner mig hel igen :) Att det kan vara så jobbigt men ändå skönt på samma gång. Konstigt. La mig i ett hett bad där jag droppade i 10-12 droppar av Pharaons ansiktsolja (går att använda i badet). En härlig doft av apelsin spred sig snart i badrummet och man kände verkligen hur behagligt att blev. Tänk vad lite olja kan göra. Du kan själv gå in på Pharaons hemsida och titta igenom deras sortiment.

Oj vad människor är ute och går dessa tider. Hand i hand på promenad :)

Vad står på schemat ikväll då? TV´n väntar alltid snällt på mig och datorn med för den delen.
Ska ta det lugnt och ladda för veckan som kommer. Är ledig på onsdag då jag
ska vara hundvakt. ♥

Kram!

Br fart i ugnen

Bullbaket går kanoners. Första billflaket är inne i ugnen och då de ärklara ska jag och Ac sätta oss på balkongen och fika. mm.... Ska bli skönt att bara ta det lite lugnt och få frisk luft.

Dagens steg hittills: 4523 steg

Nä gud så sugen jag är på bullar...och iskall mjölk!!!

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0