Veckans träning
Måndag: 90 min handboll + rehab
Tisdag: TESTER + ev löppass
Onsdag: 90 min handboll + 60 min kollektiv fys
Torsdag: 400m 12 set + match mot Boltons a-pojkar
Fredag: "Inte träna ett skit"
Lördag: Löppass
Söndag: Gympass
Träna bör man, annars dör man...
Kommentarer
Trackback
