En idé
Jag tror jag vet varför kroppen ömmar. Inte nog med att det var matcher på helgen, veckans träning var också ganska fullspäckad. Inte en enda ledig dag.
Måndag: Maxtester
Tisdag: Maxtester
Onsdag: Maxtest 5km löpning
Torsdag: Gym
Fredag: Löpning
Lördag: Tunering
Söndag: Tunering
En ledig dag gör faktiskt att man återhämtar sig. Men icke sa Nicke.
Nu ska jag äta lunch. Min mage skriker efter något ätbart.
Måndag: Maxtester
Tisdag: Maxtester
Onsdag: Maxtest 5km löpning
Torsdag: Gym
Fredag: Löpning
Lördag: Tunering
Söndag: Tunering
En ledig dag gör faktiskt att man återhämtar sig. Men icke sa Nicke.
Nu ska jag äta lunch. Min mage skriker efter något ätbart.
Kommentarer
Postat av: AC
hur blev det med långlöp? fick vi det?
Postat av: emma henry
haha ja kolla på mitt snygga inlägg om dagens outfit så förstår du nog hur jag känner mig ;)
Trackback
