Tranieren

Nu blir det jordgubbar med mjölk. Känns bra med järnrikt efter att ha tränat. Blev rusher + lilla styrkeprogrammet. Idag var benen ganska tunga, så blev nerjogg och nedcykling efteråt. Phu! Vet inte om jag hade orkat köra något tyngre löppass idag. Värmen skulle ta kol på mig tror jag. Måste verkligen tänka på att dricka ordentligt och inte vara i solgass hela dagarna. Då orkar man inte träna bra....


Så här vackert var det idag!


Jag på gammal cykel in till Borgholm :)

Kommentarer
Postat av: Nadia

svaret får du imorgon :D

2008-07-21 @ 19:27:11
URL: http://nadiaac.blogg.se/
Postat av: Gunsan

Hej!

Vad roligt att du tittat in på min blogg. Jag är riktigt nöjd med kortet. Jag har scrappat kortet och sen scannat in det. Stämpeln heter Bengt med blomma och är från Octoberstamps och blommorna är en stämpel från Magnolia och båda stämplarna finns på www.brunkullan.se. P.s i Östersund har vi blåsigt i dag och inte alls så fint som ni har.

2008-07-21 @ 20:43:09
URL: http://gunsan71.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0